巨乳缩小手术前需注意术前评估、手术方式选择、术后护理等事项。巨乳缩小术是矫正乳房过度发育的外科手术，需由专业医生根据个体情况制定方案。
1、术前评估
需完善乳腺超声、钼靶检查排除乳腺病变，评估乳房皮肤弹性及腺体分布。高血压、糖尿病患者需控制指标稳定，吸烟者术前需戒烟，避免影响伤口愈合。术前应与医生充分沟通预期效果，了解手术风险如乳头感觉异常、瘢痕增生等。
2、手术方式
常见术式包括垂直双蒂法、倒T切口法等，医生会根据乳房下垂程度选择保留乳头血运的方案。重度乳房肥大多需联合腺体切除与皮肤重塑，术中可能使用引流管减少血肿风险。切口设计需兼顾功能改善与美学效果。
3、术后护理
术后需穿戴医用弹力胸罩，保持切口干燥清洁，避免上肢剧烈活动。按医嘱使用抗生素预防感染，定期换药观察愈合情况。肿胀淤青通常持续数周，乳头感觉异常多可逐渐恢复。瘢痕护理需持续数月，可使用硅酮制剂减轻增生。
4、恢复周期
完全恢复需3-6个月，初期避免提重物及高强度运动。术后1周拆线，1个月后可逐步恢复轻度活动，3个月后经评估可进行游泳等运动。乳房形态在半年内会持续调整，最终效果需等待组织完全稳定。
5、长期维护
术后需定期乳腺检查，妊娠哺乳可能影响手术效果。体重剧烈波动会导致乳房形态改变，建议保持稳定体脂率。选择承托力好的内衣，避免因重力导致皮肤松弛。如出现包膜挛缩等并发症需及时就医处理。
术后应保持清淡饮食，适量补充优质蛋白和维生素促进组织修复，避免辛辣刺激食物。睡眠时建议仰卧减轻胸部压力，恢复期可进行轻柔的淋巴按摩帮助消肿。定期随访对维持手术效果至关重要，出现发热、剧烈疼痛或异常分泌物需立即复诊。保持适度运动习惯有助于整体塑形效果，但需避免早期胸部肌肉过度牵拉。