永久脱毛需要通过破坏毛囊的方式实现，常见方法有激光脱毛、强脉冲光脱毛、电解脱毛等医疗美容技术。毛发再生受激素水平、遗传因素等影响，完全永久性脱毛需多次治疗并配合长期护理。
激光脱毛利用特定波长光能被毛囊黑色素吸收后转化为热能，选择性破坏毛囊结构。治疗需间隔4-8周重复进行，通常需要5-8次才能显著减少毛发。强脉冲光脱毛原理类似但光谱更宽，适合浅色毛发。电解脱毛通过细针导入电流直接摧毁毛囊，单次治疗时间长但适合各类毛发颜色。家用脱毛仪能量较低，需更频繁使用才能维持效果。治疗后可能出现暂时性红肿，需避免日晒和使用温和护肤品。
日常护理中，剃刀或脱毛膏只能暂时去除表皮毛发，频繁使用可能刺激毛囊角化。蜜蜡脱毛维持时间较长但可能引发毛囊炎。抑制毛发生长的护肤品含大豆异黄酮等成分，需持续使用数月才可能见效。遗传性多毛症患者需排查内分泌疾病，必要时配合抗雄激素药物治疗。治疗后毛发变细软属正常现象，新生毛发可能颜色变浅。
脱毛后24小时内避免高温沐浴和剧烈运动，使用含神经酰胺的修复乳液。治疗间隔期可配合含有甘草酸二钾的舒缓产品，减少毛发内生概率。肤色较深者需选择长脉冲宽度的设备，降低色素沉着风险。备孕、妊娠期及光敏性皮肤病患者不宜进行光电脱毛。维持效果需每年进行1-2次巩固治疗，同时控制体重波动和激素水平稳定。