隆鼻后一般需要3-6个月恢复自然状态，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
隆鼻手术后的恢复过程分为多个阶段。术后1-2周是肿胀高峰期，鼻部可能出现淤青和明显肿胀，此时需避免触碰或挤压鼻部。2-4周时肿胀逐渐消退，但鼻部轮廓仍可能较僵硬，外形未完全稳定。1-3个月后鼻部软组织基本恢复，但内部瘢痕组织仍在重塑，鼻尖形态可能轻微变化。3-6个月时鼻部形态趋于稳定，触感与外观接近自然。恢复期间需避免剧烈运动、戴框架眼镜或暴露于高温环境，防止假体移位或肿胀加重。术后按医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，避免服用活血类药物如阿司匹林肠溶片。若出现持续红肿、疼痛或假体移位，应及时复诊。
术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进组织修复。保持鼻部清洁干燥，避免用力擤鼻涕或揉搓鼻部。恢复期内避免长时间低头或侧卧压迫鼻部，睡眠时可垫高头部减轻肿胀。定期随访医生评估恢复情况，切勿自行调整鼻部固定装置。