激光脱毛通常会有轻微刺痛感，但多数人可以耐受。疼痛程度与个人痛阈、脱毛部位及设备类型有关。
激光脱毛过程中，皮肤会感受到类似橡皮筋弹击的短暂刺痛或灼热感。设备通常配备冷却系统，能在发射激光前预冷皮肤，显著降低不适感。面部、腋下等神经密集区域可能痛感更明显，而四肢、背部等区域相对较轻。现代脱毛仪多采用动态冷却技术，通过喷射冷媒减轻表皮灼热感。部分敏感人群可提前外敷麻醉药膏降低痛觉敏感度，但需在专业人员指导下使用。
极少数情况下可能出现较强痛感，多见于皮肤黝黑者或操作参数设置不当。肤色较深人群因黑色素吸收更多光能，可能产生明显灼热感。不规范操作如能量过高、重复照射同一区域会加剧疼痛，甚至导致皮肤红肿。使用老旧设备或非医用级激光仪器时，因缺乏精准温控系统，痛感可能更持久强烈。若出现持续剧烈疼痛，需立即停止治疗并冰敷处理。
建议选择正规医疗机构进行激光脱毛，操作前与医师充分沟通疼痛耐受度。治疗后避免日光暴晒，使用医用冷敷贴或芦荟胶舒缓皮肤。一般经过3-5次治疗后，随着毛发减少，痛感会逐渐减轻。