下巴整形后一般需要7-30天可以见人，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
采用注射填充类微创手术如玻尿酸或自体脂肪移植，恢复期较短，通常7-14天肿胀消退即可自然见人。术后初期可能出现轻微淤青或局部硬结，可通过冰敷缓解，避免按压或剧烈运动。若选择假体植入或截骨类手术，创伤较大，需2-4周恢复基础消肿，完全自然需1-3个月。术后需严格保持伤口清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，避免咀嚼硬物或过度活动下巴。拆线前避免沾水，饮食以流质或软食为主，如粥、蒸蛋等。恢复期间出现持续疼痛、发热或异常分泌物需及时复诊。
术后1个月内避免高温环境、剧烈运动及外力碰撞，防止假体移位或填充物吸收过快。日常可适当补充维生素C片和蛋白质促进组织修复，如牛奶、鱼肉等。恢复后期可通过轻柔按摩帮助塑形，但需在医生指导下进行。定期复查评估恢复效果，根据个体差异调整护理方案。