巨乳缩小术可通过乳房缩小成形术、吸脂辅助乳房缩小术等方式进行。巨乳症可能与遗传因素、激素水平异常、肥胖等因素有关，通常表现为乳房体积过大、肩背部疼痛、皮肤湿疹等症状。
1、乳房缩小成形术
乳房缩小成形术是治疗巨乳症的常见手术方式，通过切除多余乳腺组织和皮肤，重塑乳房形态。手术可能采用倒T形切口或垂直切口，术后需放置引流管并穿戴塑形内衣。该手术适用于中重度巨乳症患者，能有效缓解肩颈酸痛和皮肤摩擦问题，但可能遗留瘢痕或影响哺乳功能。
2、吸脂辅助乳房缩小术
吸脂辅助乳房缩小术适用于脂肪型巨乳症患者，通过负压抽吸去除乳房多余脂肪组织。该术式创伤较小，恢复较快，瘢痕不明显，但对腺体增生为主的巨乳症效果有限。术后可能出现暂时性皮肤松弛，需配合穿戴加压塑形衣促进皮肤回缩。
3、双环法乳房缩小术
双环法乳房缩小术通过在乳晕周围做同心圆切口，切除部分腺体并重新固定乳头乳晕复合体。该术式瘢痕较隐蔽，适合轻中度巨乳症且乳房下垂不严重的患者。术后可能出现乳头感觉异常或乳晕形态改变，需定期随访观察。
4、垂直短瘢痕乳房缩小术
垂直短瘢痕乳房缩小术采用从乳晕至乳房下皱襞的垂直切口，切除楔形乳腺组织后重塑乳房锥体。瘢痕长度较传统术式短，乳房形态更自然，但技术要求较高。术后早期可能出现乳房下极形态不规则，通常3-6个月后逐渐改善。
5、乳房悬吊联合缩小术
乳房悬吊联合缩小术在切除多余组织的同时，通过内部悬吊固定改善乳房下垂。适用于伴有明显下垂的巨乳症患者，能同时解决体积过大和形态松弛问题。术后需避免剧烈运动，防止悬吊线材断裂导致形态改变。
术后应保持伤口清洁干燥，避免提重物和剧烈运动，穿戴专业塑形内衣至少3个月。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，促进伤口愈合。定期复查评估乳房形态恢复情况，若出现发热、剧烈疼痛或切口渗液需及时就医。术前需与医生充分沟通预期效果，根据个体情况选择合适术式。