激光脱毛一般间隔4-6周进行一次，具体周期需根据毛发生长阶段、治疗部位及个体差异调整。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，而毛囊处于生长期时对激光敏感度最高。不同部位毛发生长周期差异明显，例如唇毛生长周期较短需4-5周治疗一次，腿部毛发周期较长可间隔6-8周。首次治疗后部分休眠期毛囊会进入生长期，因此需按医生建议的固定周期重复治疗。治疗间隔过短可能导致皮肤累积性热损伤，表现为红肿或色素沉着。间隔过长则新生毛发可能错过最佳作用时机，需增加总治疗次数。多数人经过3-6次规律治疗可实现长期脱毛效果，但毛发较密或激素水平异常者可能需要更多次数。
治疗后需避免暴晒和使用刺激性护肤品，治疗当天不宜蒸桑拿或剧烈运动。选择正规医疗机构操作可确保能量参数与皮肤类型匹配，降低不良反应风险。若治疗部位出现持续红斑或水疱应及时复诊评估。