颧骨垫高术后一般需要3-6个月恢复自然状态，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素相关。
颧骨垫高术后1-2周为急性肿胀期，此时面部肿胀明显，可能伴随淤青和紧绷感，需严格遵医嘱冰敷、避免压迫术区。术后2-4周肿胀逐渐消退，但局部仍可能存在轻微硬结或不对称，此阶段需避免剧烈运动及过度咀嚼硬物。术后1-3个月进入组织修复期，植入物与周围组织逐步融合，轮廓线条趋于柔和，但触感可能偏硬。术后3-6个月基本达到稳定状态，肿胀完全消退，面部表情自然，植入物位置固定，最终效果显现。恢复期间需保持术区清洁，避免感染，定期复诊评估恢复进度。
术后应避免吸烟饮酒，减少高盐饮食以减轻水肿，保证优质蛋白和维生素摄入促进组织修复。恢复期内避免长时间低头或侧卧压迫颧骨，睡眠时可垫高枕头。若出现持续红肿、异常疼痛或植入物移位，须及时就医处理。