乳头漂红的恢复期通常为7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。乳头漂红是通过激光或染色技术改善乳头颜色的美容操作，恢复期间需避免摩擦、感染等刺激。
术后1-3天可能出现轻微红肿或刺痛，属于正常反应，可遵医嘱使用红霉素软膏预防感染。恢复期应穿着宽松棉质内衣，减少局部摩擦。术后4-7天表皮可能形成薄痂皮，禁止自行撕脱，需等待其自然脱落。7天后若未完全恢复，可延长至14天，期间避免游泳、桑拿等高温潮湿环境。恢复期内禁止使用含酒精或刺激性成分的护肤品接触操作区域。
术后需保持局部清洁干燥，每日用生理盐水轻柔擦拭1-2次。若出现持续红肿、渗液或剧烈疼痛，可能提示感染或过敏，应立即就医处理。恢复期结束后，色素稳定需1-2个月，期间需加强防晒以避免色素沉着异常。哺乳期女性应暂缓操作，妊娠期禁止进行乳头漂红。