彩光脱毛后需注意皮肤护理、避免日晒、减少摩擦、保持清洁及观察皮肤反应。彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，术后皮肤敏感度可能暂时升高，需采取针对性防护措施。
1、皮肤护理
术后24小时内避免使用含酒精、香精的护肤品，可涂抹医用修复凝胶如重组人表皮生长因子凝胶促进修复。若出现轻微红肿，可用冷藏后的无菌生理盐水湿敷5-10分钟。禁止抓挠或撕剥治疗部位脱落的角质层，以免引发感染或色素沉着。
2、避免日晒
治疗后1个月内需严格防晒，外出时使用SPF30以上广谱防晒霜，并配合物理遮挡如遮阳帽。紫外线会刺激黑色素细胞活跃，可能导致治疗部位出现反黑现象。建议选择含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂，减少化学防晒剂对脆弱皮肤的刺激。
3、减少摩擦
48小时内避免穿着紧身衣物摩擦治疗区，特别是腋下、比基尼线等部位。运动时选择宽松棉质服装，防止汗液浸润引发毛囊炎。洗澡时水温不超过38℃，禁用磨砂膏或硬质浴球清洁，沐浴后轻拍干燥而非擦拭。
4、保持清洁
治疗后当天可清水冲洗，24小时后可使用温和无皂基洁肤产品。若进行腋下脱毛，建议暂停使用止汗剂3天。出现微小结痂时，可用棉签蘸取氯己定溶液每日消毒2次，避免细菌定植。
5、观察反应
正常可能出现短暂红斑或毛囊丘疹，通常72小时内自行消退。若持续灼痛、水疱或脓性分泌物，需及时就医排除光过敏或二度灼伤。治疗后毛发会经历1-3周的脱落期，禁止自行拔除残存毛发，需等待下次治疗周期处理。
术后一周内避免游泳、桑拿等高温高湿环境，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。治疗间隔需遵医嘱，通常4-6周进行一次，完整疗程需5-8次以达到长期脱毛效果。治疗结束后仍需做好日常护理，新长出的细软毛发可通过剃除处理，禁止使用蜜蜡或镊子拔除。