鼻小柱延长术后恢复时间在1-3个月，具体恢复时长与手术方式、个人体质及术后护理有关。
鼻小柱延长术通常采用自体软骨移植或假体植入方式，术后1-2周内肿胀和淤血会逐渐消退，此时需避免挤压或剧烈运动。切口愈合需7-10天，拆线后局部可能仍有轻微肿胀。术后2-4周鼻部形态趋于稳定，但内部组织完全恢复需1个月以上。若采用肋软骨移植，恢复期可能延长至3个月，因供区需同步愈合。恢复期间应保持伤口清洁干燥，避免感染，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。饮食上需禁烟酒及辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果和优质蛋白如鸡蛋、瘦肉，促进组织修复。术后3个月内避免戴框架眼镜或碰撞鼻部，定期复查评估恢复情况。
若出现持续红肿、疼痛加剧或异常分泌物，应及时就医排查感染或排异反应。恢复期间避免用力擤鼻涕或低头动作，睡眠时垫高头部有助于减轻肿胀。严格遵循术后护理指导可缩短恢复周期并优化手术效果。