乳头内陷一般不会对健康造成直接危害，但可能影响哺乳功能或增加局部感染风险。乳头内陷主要与先天发育异常、乳腺导管缩短、炎症或外伤等因素有关。
轻度乳头内陷通常不影响日常生活，部分女性可通过手法牵拉改善外观。哺乳期可能出现乳汁排出困难，导致乳汁淤积或乳腺炎，需注意正确哺乳姿势和乳头清洁。长期内陷可能因分泌物积聚引发反复感染，表现为红肿、疼痛或异味。
重度乳头内陷可能伴随乳腺导管发育异常，影响乳房组织正常功能。恶性肿瘤导致的继发性内陷属于罕见情况，但需警惕单侧突然内陷伴皮肤橘皮样改变等异常表现。青春期持续内陷可能影响乳房发育，建议尽早就医评估。
日常应选择宽松透气内衣避免压迫，沐浴时轻柔清洁褶皱部位。备孕女性可提前进行乳头矫正训练，哺乳期可使用乳头保护罩辅助喂养。出现持续疼痛、溢液或皮肤破溃时，需及时至乳腺外科就诊排除病理性因素。