整形隆鼻后一般需要7-14天消肿，完全恢复自然需1-3个月。具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
术后1-3天为肿胀高峰期，此时鼻部及周围组织可能出现明显水肿、淤青，属于正常生理反应。术后4-7天肿胀逐渐减轻，淤青开始消退，可通过冷敷缓解局部充血。术后7-14天大部分表层肿胀消退，鼻部轮廓初步显现，但内部组织仍处于修复期。术后1个月左右肿胀基本消失，鼻部形态趋于稳定，3个月后达到最终效果。恢复期间应避免挤压碰撞鼻部，睡眠时垫高头部有助于减轻水肿。拆线前保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。术后2周内禁烟酒及辛辣食物，减少钠盐摄入可降低水肿概率。
若术后出现持续发热、剧烈疼痛或异常分泌物，需及时复诊排除感染或假体移位。恢复期避免剧烈运动及长时间低头动作，防止血压升高加重肿胀。定期随访有助于医生评估恢复进度，必要时调整护理方案。