光子脱毛效果通常较好，能有效减少毛发数量和延缓毛发生长。光子脱毛主要通过选择性光热作用破坏毛囊，适用于四肢、腋下、唇周等部位，具有操作快、痛感轻、恢复期短的特点。
光子脱毛利用特定波长的脉冲光穿透皮肤表层，被毛囊中的黑色素吸收后转化为热能，使毛囊温度升高并逐渐萎缩。经过3-6次规范治疗，多数人毛发密度可显著降低，新生毛发变细软、颜色变浅。治疗间隔需保持4-8周，以确保毛囊处于生长期时被精准作用。治疗过程中可能出现短暂红肿或灼热感，冷敷可缓解，术后需严格防晒避免色素沉着。
少数人可能因激素水平异常、遗传性多毛症或操作参数设置不当影响效果。肤色过深者可能因表皮黑色素竞争吸光增加烫伤风险，金黄色或白色毛发因缺乏足够靶色基效果受限。治疗前后4周需避免暴晒和使用刺激性护肤品，瘢痕体质、光敏性疾病患者及孕妇不建议进行。
光子脱毛后建议穿着宽松衣物减少摩擦，使用温和清洁产品，48小时内避免高温沐浴和剧烈运动。日常可配合使用含维生素E的润肤乳舒缓皮肤，若出现水疱或持久红斑应及时复诊。维持效果需根据个体差异定期补做巩固治疗，同时注意调节内分泌和减少拔毛等物理刺激。