玻尿酸注射后需注意避免局部按压、高温环境及剧烈运动，短期内禁止使用含酒精或刺激性成分的护肤品。玻尿酸注射属于微创医美操作，术后护理直接影响效果维持时间和并发症概率，主要注意事项包括注射部位保护、生活习惯调整、异常反应监测等。
1、注射部位保护
注射后6小时内避免触碰或按摩注射区域，防止玻尿酸移位变形。24小时内禁止化妆或使用彩妆产品，48小时内避免俯卧睡觉。注射针眼处可能出现轻微红肿或淤青，属于正常反应，无须特殊处理。若出现持续疼痛或皮肤发白需立即联系医生。
2、生活习惯调整
术后1周内禁止蒸桑拿、泡温泉或长时间暴露于高温环境，高温会加速玻尿酸代谢。2周内避免剧烈运动或面部夸张表情动作。饮食需清淡，忌辛辣刺激食物及酒精饮品，减少血管扩张导致的肿胀加重。吸烟者建议暂停吸烟1周以上。
3、护肤产品选择
术后3天内仅使用医用修复敷料或医生推荐的温和护肤品，避免含果酸、水杨酸、维A酸等成分的产品。1周后可恢复常规护肤流程，但需暂停射频类美容仪器1个月。防晒需选用物理防晒霜，注射后2周内避免长时间日晒。
4、异常反应监测
注射后出现持续红肿热痛、皮肤变色或结节硬块超过3天，可能提示感染或血管栓塞，需立即就医。过敏体质者需观察是否出现皮疹、瘙痒等迟发性过敏反应。若发现填充形态不对称或流动感，应在2周内联系医生调整。
5、效果维持管理
玻尿酸代谢速度与个体差异、注射部位及产品类型有关，通常维持6-18个月。建议建立规范的补打周期记录，同一部位重复注射间隔不少于6个月。联合使用胶原蛋白补充剂或射频护理可延长维持时间，但需经专业医生评估。
玻尿酸注射后建议保持充足睡眠和饮水，有助于维持皮肤水合状态。术后1个月内避免接受其他面部美容项目，如需叠加治疗需与主诊医生充分沟通。定期随访可及时评估代谢情况，出现任何异常症状应及时回诊，不可自行处理注射部位。严格遵循医嘱能最大限度降低并发症风险，确保美容效果自然持久。