单眼皮变双眼皮的方法主要有埋线法、切开法、三点定位法、双眼皮贴辅助成型和按摩训练。需根据个人眼部条件选择合适方式，建议咨询专业医师评估。
1、埋线法
埋线法通过缝合线在睑板与皮肤间形成粘连，创伤小且恢复快，适合上睑薄、无松弛的年轻人群。操作时医师会根据眼型设计弧线，用不可吸收线体建立人工褶皱。术后可能出现轻微肿胀，1-2周可自然消肿，但维持时间可能较短，部分人会出现线结松脱导致双眼皮消失的情况。
2、切开法
切开法通过去除多余皮肤、脂肪并固定睑板形成永久褶皱，适合上睑臃肿或皮肤松弛者。术中可同步矫正内眦赘皮，术后需包扎24小时，5-7天拆线。完全恢复需1-3个月，疤痕体质者可能出现明显切口痕迹。该方法效果稳定持久，但操作复杂且恢复期较长。
3、三点定位法
三点定位法结合埋线与切开技术，在眼皮制造三个微小切口进行定点缝合。兼具创伤小和效果稳定的特点，适合中等厚度眼睑人群。术后48小时内需冰敷减轻淤血，一周内避免揉眼。相比埋线法更不易脱线，相比全切法疤痕更隐蔽，但对医师操作精度要求较高。
4、双眼皮贴辅助
双眼皮贴通过物理压迫临时形成褶皱，适合想短期改变眼型或术前模拟效果者。需选择透气材质避免过敏，夜间必须取下让眼皮休息。长期使用可能导致皮肤松弛，建议配合眼部紧致霜使用。该方法无创但效果不持久，卸妆后即恢复原状。
5、按摩训练
通过每日定点提拉眼睑肌肉可能增强皮肤记忆性褶皱，适合不接受手术的轻度内双人群。用指腹从内向外轻推上睑并保持5秒，重复10次/组。需持续3-6个月方可见效，效果因人而异。可搭配含咖啡因的眼霜促进血液循环，但先天性单眼皮者通常难以通过此法形成永久性双眼皮。
无论选择何种方式，术前应进行专业面诊排除禁忌证。术后需保持伤口干燥，避免辛辣刺激食物，睡眠时垫高头部减轻肿胀。恢复期出现异常红肿、渗液需及时复诊。日常注意防晒减少色素沉着，卸妆时动作轻柔避免拉扯眼部皮肤。长期使用双眼皮贴者应定期观察是否出现皮肤弹性下降。