形成双眼皮的方法主要有埋线法、切开法、三点定位法、使用双眼皮贴或胶水、按摩训练等。双眼皮的形成与遗传、眼睑结构等因素有关，建议根据个人情况选择合适方式，必要时咨询专业医生。
1、埋线法
埋线法通过缝合线在眼皮内部形成粘连，创伤较小且恢复快，适合眼睑薄、皮肤无松弛的年轻人。操作时医生会将高分子缝合线埋入皮肤与睑板之间，形成自然褶皱。术后可能出现轻微肿胀，通常1-2周消退，但维持时间可能较短，部分人需重复操作。
2、切开法
切开法通过手术去除多余皮肤和脂肪后缝合，效果持久稳定，适合眼睑臃肿或皮肤松弛者。术中医生会沿设计线切开眼睑，调整组织结构后固定缝合。术后需5-7天拆线，完全恢复需1-3个月，可能遗留细微疤痕，需严格遵循术后护理要求。
3、三点定位法
三点定位法结合埋线与切开技术，通过三个微小切口固定缝合，兼具自然度和持久性。该方法损伤较小且恢复较快，适合追求自然效果的人群。术后肿胀较轻，约1周可消肿，但对医生技术要求较高，需选择经验丰富的专业医师操作。
4、双眼皮贴/胶水
临时性方法可通过双眼皮贴或胶水机械性形成褶皱，适合想短期尝试效果者。使用时需清洁眼皮后粘贴，避免过度牵拉皮肤。长期使用可能导致眼睑松弛或过敏，建议间歇使用并配合眼部护理，睡前务必彻底卸除。
5、按摩训练
部分人通过持续按摩或眼部肌肉训练可能改善眼皮形态，但效果因人而异。可用指腹沿眼睑轻柔提拉，或通过睁闭眼锻炼提上睑肌。该方法需长期坚持，且对先天性单眼皮效果有限，更适合内双或轻度松弛的情况。
日常应注意避免用力揉眼，减少长时间用眼疲劳。选择方法前建议评估自身眼睑条件，手术类需选择正规医疗机构。术后需保持伤口清洁，避免感染，饮食宜清淡，短期内限制剧烈运动。若出现异常红肿或疼痛应及时复诊，恢复期间可冷敷缓解肿胀。