严重的天生眼袋通常与遗传性眶隔脂肪膨出或皮肤松弛有关，可能影响外观并伴随疲劳感加重。改善方式主要有手术治疗、激光治疗、局部注射填充、日常护理、中医调理等。
1、手术治疗
眼袋切除术适用于脂肪膨出明显的患者，通过结膜内切口或皮肤切口去除多余脂肪和松弛皮肤。内切法恢复较快且无外在瘢痕，外切法则可同时改善皮肤松弛。术后需避免揉眼和剧烈运动，防止血肿或感染。
2、激光治疗
非剥脱性激光可通过刺激胶原蛋白再生改善轻度眼袋，适用于皮肤弹性尚可者。治疗可能引起暂时性红肿，需加强防晒和保湿。需多次重复进行才能维持效果，无法解决脂肪堆积问题。
3、局部注射填充
针对泪沟凹陷合并眼袋的情况，可注射透明质酸填充凹陷区域以改善轮廓。需选择经验丰富的医生操作，避免血管栓塞风险。效果维持6-12个月，需定期补充注射。
4、日常护理
冷敷可暂时缓解晨起眼袋水肿，配合含咖啡因的眼霜促进循环。睡眠时抬高床头，限制钠盐摄入减少水钠潴留。避免过度摩擦眼部皮肤，卸妆时动作轻柔。
5、中医调理
脾虚湿盛体质可能加重眼袋，可通过健脾利湿的中药调理，如参苓白术散。针灸选取攒竹、太阳等穴位促进局部代谢。需结合体质辨证施治，疗程较长。
遗传性眼袋需综合评估皮肤状态和脂肪分布后选择干预方式。术后需保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激饮食。日常注意用眼卫生，每小时远眺放松眼部肌肉，使用不含酒精的温和眼部护肤品。若伴随视力变化或疼痛需及时排查其他眼部疾病。