产后吸脂减肥的最佳时间是多少
发布时间：2011-07-20 15:07:08
生完宝宝后，妈妈们的身材都出现了走形，要想恢复产前的好身材，是所有妈妈共同的愿望，吸脂减肥是一项安全无伤害的减肥方法。由于要哺乳，所有减肥的时间又很难把握。究竟什么时候就产后吸脂减肥的最佳时间呢?
专家指出，产后吸脂减肥的最佳时间，通常情况下，是在产后六个月是瘦身黄金期，生产后的第一天或是第二天，许多准妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的准妈妈，大约是第二或第三天下床走动较佳。但是，因为比较不方便，而且为了恢复得更快，保证身体的健康，最好不要这么做，还是在身体恢复了一段时期以后，再下床行走为最佳。想要保持好的身材并不能够舍弃健康来保持，一定要掌握好正确的方法。
通常情况下，因为这段期间新妈妈们的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，瘦身的效果会较好，因此这是产后吸脂减肥的最佳时间。不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，即便超过这个时间，只要掌握适当的方法，照样能够恢复原有身材，也就是说，需要注意的是无论是孕期还是产后，科学合理的膳食是至关重要的。
通过以上介绍，您是否清楚产后吸脂减肥的最佳时间了呢?如果还有疑问，没关系，我们的在线专家会帮助您，为你耐心解答一切疑问。
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