专家讲解产后吸脂减肥的最佳时间

发布时间：2012-03-22 15:13:47

孕妇在生完小孩后身材会严重变形，特别是会变得肥胖，严重影响着她们的体型，而产后吸脂减肥可以为大家解决这一问题。那产后吸脂减肥的最佳时间是什么时候呢?下面就请专家为大家讲解产后吸脂减肥的最佳时间。

一般，常见的产后吸脂减肥的最佳时间为：

通常情况下，产后六个月是产后吸脂减肥的最佳时间，生产后的第一天或是第二天，许多准妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的准妈妈，大约是第二或第三天下床走动较佳。但是，因为比较不方便，而且为了恢复得更快，保证身体的健康，最好不要这么做，还是在身体恢复了一段时期以后，再下床行走为最佳。想要保持好的身材并不能够舍弃健康来保持，一定要掌握好正确的方法。

通常情况下，因为这段期间新妈妈们的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，因此产后吸脂减肥的效果会较好，不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，即便超过这个产后吸脂减肥的最佳时间，只要掌握适当的方法，照样能够恢复原有身材，也就是说，需要注意的是无论是孕期还是产后，科学合理的膳食是至关重要的。在选择中，需要注意的是在腹部抽脂术前一定要消除紧张情绪，以一颗平常心对待手术，不要对结果期望太高，以为通过一次抽吸就可以达到纤细的腰身，灵巧的身材。

以上就是关于产后吸脂减肥的最佳时间的讲解，希望对新妈妈们有所帮助。如果错过了产后吸脂减肥的最佳时间也不要紧，只要坚持减肥还是可以成功的。