第七章 超人气整形部位大公开

一、明眸善睐

眼睛在整个面部的重要地位不言而喻，只要有一双漂亮的眼睛传神动人，其他五官都会稍逊一筹。越是重要，越是让人头疼，东方人关于眼睛的问题可真不少，不是眼裂不够长，就是眉毛与眼睛距离太远;不是眼泡肿肿的，就是下眼袋胀得像个阳台!——每天数万次的眨眼和喜怒哀乐的表情让娇嫩的眼部最容易受到伤害，人的衰老也最容易从眼睛的周围开始……

有一些眼部问题，可以通过适当的保养品和按摩得到缓解，也可以利用彩妆来弥补。当这些办法都没法完全达到你理想的状态时，可以考虑进行对症的眼部手术，迅速而相对长久地解决问题。当代医学先进的科学手段，不仅能帮你把小眼睛变大，把老化的眼部皮肤收紧，告别眼镜框也不再是困难的事情。

关于眼部手术，我们最熟悉的应该是“割双眼皮”，即“重睑术”，顾名思义，就是让上眼睑重叠的手术。其实眼型重塑的手术还有很多种，比如开内眼角，去除眼袋脂肪、眼窝脂肪等。

Caution以下疾病患者不适宜进行眼部手术：

出血性疾病患者。如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。术后的出血一般很难止住，易造成生命危险。

血液病患者。如败血症、红细胞增多症、白细胞减少症等，术后易感染及出血。

疤痕体质者。手术刀口愈合处会形成又宽又高的疤痕条索或疙瘩，致使手术失败。

糖尿病患者。因抗病能力低下、免疫功能低，易造成术后感染及刀口不易愈合的情况，致使手术失败。

青光眼患者。受手术刺激易使青光眼急性发作，如抢救不及时可导致失明。

身体有炎症者。术后易感染，有引起败血症的可能。

1.跟单眼皮说byebye——重睑手术

西方人的大眼睛深眼窝让东方人很是羡慕，仅仅一双眼睛便让整个面孔熠熠生辉。据统计，东方人的双眼皮发生率约为50%，在大多数人眼中，小眼睛多的是妩媚，却赶不上大眼睛的光彩。重睑手术是近年来所有整形外科手术中数量最多的一种，不仅因为它效果明显、恢复较快，低廉的价格与成熟的手术技术也起了很大作用。试想一下，只要一个假期，就能拥有一双明亮迷人的大眼睛，又有谁不心动呢?

手术方法

通过手术可以很容易地让单眼皮变成双眼皮。目前最常见的重睑手术方法是切开法和结扎法，结扎法又分为拆线与不拆线两种，而不拆线的结扎法便是常说的“埋线法”了。

⑴切开法

切开法重睑术适合眼皮厚(或肿)、眼部皮肤松弛及进行过多次埋线法重睑的人。

在手术前，依照个人合适的样子，在眼皮上画出要割的弧度线。手术时从线上切开，除去多余的脂肪和皮肤等组织，然后进行缝合。

这种方法不仅适合单眼皮变双眼皮，还可以让不再美丽的双眼皮重放异彩。一些35岁以上的男女，由于皮肤松弛，原本漂亮的双眼皮变成了三角眼，或是眼皮松跨沉重，严重的的话还会遮挡视线。运用割开法进行老化性眼皮整形，切掉过多下垂的眼皮，不用施行昂贵的拉皮手术，同样可以再次拥有青春的双眸。

优点：效果持久，而且在塑造双眼皮的同时还可以把下垂的眼角向上吊，切开法适合上眼皮出现下垂的人，可以消除一些因脂肪囤积造成的厚重感。相比埋线法而言，切开法重睑保持效果的时间较长。

缺点：恢复时间较长，至少需要几个月看上去才比较自然，刀口越大恢复起来就越慢。切开法的手术效果与主刀医生关系极其密切，因为每位医生技巧和手法不同，造成具体的切法和缝法有上百种之多。

Tips:并不是只有单眼皮的人才接受重睑手术，年轻时引以为豪的双眼皮会因为岁月的流逝而变成多层眼皮或是三角眼，这时，通过眼部整形，便可以轻松拥有曾经的迷人眼波。

⑵埋线法

如果年纪轻轻，眼皮薄又有弹性的你想做重睑手术的话，医生会建议你使用埋线法。

手术的时候，在上眼皮上方，眼角、瞳孔正上方、眼尾三点埋线，利用皮肤牵动形成皱褶。因为没有明显的切口疤痕，术后恢复快的话，1周之内可以恢复正常的工作和学习。

优点：埋线法手术操作简单，如果在术后恢复中发现效果不理想，还可以通过切开法来补救和矫正。

缺点：与医师技术技巧有很大关系，如操作不妥，会导致双眼皮很快失效。

Tips：很多美容院开设的所谓“高分子双眼皮”、“激光双眼皮”、“压膜双眼皮”、“3V法双眼皮”等项目，其实都是埋线法重睑术。

⑶去脂埋线法

按照前面所说的，肉泡眼美眉既不适合进行切开法，又不适合埋线法，那该怎么办呢?对于年纪轻轻、眼皮或厚或肿、皮肤又弹性十足的肉泡眼美眉来说，当然也有办法——能同时解决眼部厚重感，并实现重睑一举两得的去脂埋线法，结合了切开法和埋线法的优点，是肉泡眼美眉的希望。

手术前医生会借助竹质或金属质的眼皮压线来判断出双眼皮最佳形态的位置，就像睫毛夹一样，往眼皮上一搭，再眨眼就成了双眼皮。确定好位置之后做标记，便可进行局部麻醉。手术会剪除少许眼轮匝肌和眶隔脂肪，最后经彻底止血及两点或三点埋线便大功告成了。

手术后眼部的肿胀会持续1~2周，在此期间不能用力眨眼，伤口涂用眼药膏，无须包扎。

优点：手术后的恢复时间比较短，手术效果自然且持久。在韩国和日本已经得到广泛的应用。

缺点：不能切除上眼睑多余的皮肤，如果皮肤松弛的话，不适用这种方法。

Tips:去脂埋线法介于切开法与埋线法之间，比较适合24岁以下，没有出现眼皮下垂的少男少女，手术的伤害性很小，一个假期就能恢复得相当自然。

手术极限

20~30岁眼皮较薄的人可在睫毛上6毫米处割开再缝起，这样成型的双眼皮便有3毫米宽，相当标准。

30岁以上的人可在睫毛上7~8毫米处割开再缝起，成型的双眼皮有4~5毫米宽。

东方人双眼皮的最高极限为10毫米。

手术副作用

双眼不对称：重睑手术最常见的副作用是双眼不对称，因为手术时间的长短，对药物的反应、肿胀和恢复程度不一，都会显得双眼不对称。需要等3个月后彻底消肿后进行检查。如消肿后仍然明显不对称，可以通过再次手术进行修饰，效果也可以达到自然。

眼睑下垂：形成术后眼睑下垂的原因比较多。如果手术时切断了脂肪下层提眼肌肌腱，便会最直接地导致眼睑下垂;也有可能是因为麻醉药剂造成的提眼肌麻痹或是眼组织肿胀造成的眼睛无法睁开。这种情况必须进行复诊，翻开眼睑察看提眼肌是否被切断;也有可能是原本的眼睑下垂一直被眼皮遮盖没有发现，手术后显露出来。如果是真性眼睑下垂，可以把提眼肌肌腱缝高，重建提眼肌。

眼睛凹陷：眼皮割掉太多或是脂肪去除过多便会造成眼睛的凹陷，所以切勿要求医生尝试过分的手术极限。如遇眼皮割掉太多而造成的凹陷情况，需要从较低的位置开刀，把眼眶脂肪释放出来，使眼皮垂下，以补救眼睛凹陷。

疤痕：手术3~5天拆线后即形成深红色疤痕，约在2~3周时最为明显，会在恢复自然的过程中渐渐消失。

干眼症：如果原本泪水就少，重睑手术后眼睛变大，增加了眼部水分的蒸发，便容易引起干眼症。可以补充维生素B，使用人造泪液或舒缓型眼药水进行治疗。

视盲：双目失明是重睑手术最为严重的后果。通常是由于止血不完全，血液流入眼球后方压迫视神经导致。发生止血不完全而有失明危险的人，通常会出现手术后眼睛红肿的现象，及时打开消除血肿，便可预防视神经受到压迫。

术后恢复

⑴重睑手术后出现的肿胀和瘀青是相当正常的情况，不需要惊慌。

⑵即使有些疼痛，也请坚持着做些眨眼的动作，以帮助褶皱的形成。

⑶手术后3天内使用冰袋进行冰敷，每天3~4次，每次10~15分钟;从第四天开始出血停止便改为热敷，以快速排出瘀血，热敷频率同冰敷，需要持续15天。

⑷注意不要让伤口沾湿，特别是汗水。

⑸2~3周后拆线、复诊。

⑹一般来说，拆线后几天疼痛会渐渐消失，这时候可以使用消疤膏进行按摩。

⑺忌吃辛辣的刺激性食物，可适量补充富含胶原蛋白的食品。

⑻注意充足的休息和睡眠。

Tips：术后恢复尴尬期之化妆小技巧

⑴重睑手术后的扮靓可不是容易的事情，首先要保证恢复期内尽量避免强光的刺激，一副漂亮的墨镜能助你一臂之力。

⑵尽量不要在这段时间佩戴隐形眼镜。

⑶化妆的欲望不用忍耐!但要小心，在伤口没有愈合的时候，莫让化妆品的细小颗粒粘连到眼部，不仅不容易清洗，还有可能引起感染。

⑷可以在额头和眼尾扑些透明粉，增强反光。

⑸如果习惯使用透明唇彩，此时可以试着使用颜色多样的珠光璀璨唇膏，将妆容重点集中在唇部。

⑹如果手术前进行了染发和烫发，那这段尴尬期便有了最好的缓释剂：蓬松卷曲的头发会缩小脸部面积，并将视觉重点放在头发上;多变的发色也可以配合消肿后大眼睛的全新形象——改变，从头开始!

⑺伤口愈合后、肿胀消失前，可使用一些深色的眼影降低浮肿感。

⑻术后眼部的肿胀会相当明显，要有足够的心理准备——黎明前总会觉得特别黑暗，但想一想之后重新拥有的生活吧，你会立刻拥有信心的!如果同事或同学看出你的泡泡眼，不妨大胆的直接告诉他们：这里有一点小问题，正在恢复期，很快就要大变样了!

手术价格

1000~1500元

Q&A

Q:如今市面上可以买到双眼皮胶带与双眼皮胶水，可以通过它们成为永久的双眼皮吗?

A:这些产品都可以短时间达到单眼皮变双眼皮的目的，但如果要靠它们变成长久的双眼皮，在25岁之前皮肤状态较好的时候几乎不太可能。25岁以后，如果持之以恒使用双眼皮胶带或胶水，随着皮肤的松弛，幸运的话会出现永久的双眼皮。只是在每日不断地粘贴、撕掉、涂抹和卸妆的过程中，对上眼睑的损伤非常大，会让皮肤变皱变粗不说，还加快了老化速度。

大家说!

赵小姐23岁女电器产品公关

从前别人会说我是古典美，但我知道那只是善意的玩笑。大学要毕业时，表姐说服我去割双眼皮，没想到眼睛的改变让我整个人焕然一新!现在我很喜欢化妆，稍稍描几笔就很漂亮，当别人称赞我是“美女”的时候，心里也相当坦然。如果早点这样的话，大学四年我该有更多的机会。

田先生27岁电视台出镜记者

眼睛太小确实影响了我的形象，我也期望能浓眉大眼啊!我从来没有想过像我这样的男人也会去做整形手术，我不赞成以貌取人，但实事求是地讲，不是每个人都能得到第二次机会的。于是便下定决心做了手术。虽然过了将近半年的时间才看起来比较自然，可我一点也不后悔。我现在成为了一名出镜记者，自己也觉得对得起观众!

2.对眼袋说byebye——除眼袋手术

眼袋是指下眼睑由于水分或脂肪的堆积形成突起的袋状，通常是由于缺乏睡眠、水肿或年龄的原因，也会伴随着黑眼圈一起出现。像张柏芝、黎明和林志颖那样，下眼睑厚厚的可不是我们说的眼袋，而叫做“卧蚕”或“眼台”，它反而让眼睛更有神采。出现了眼袋后，人立刻会显得很不精神!不信的话，随便在人像的眼袋部位画上两道儿，就立刻老了20岁。告别惺松睡眼，告别毫无生气的眼袋吧，Let’sgo!

手术方法

目前通过手术去除眼袋的两种方法都需要抽取眼袋中的脂肪，再根据个人情况进行其他的系列操作。

⑴脂肪抽取

在眼结膜后切口，取出形成眼袋的部分脂肪，利用结膜的粘膜特性自然愈合。

优点：手术简单，约40~60分钟可完成，甚至无需缝合。

缺点：只适用于单纯因脂肪堆积形成的眼袋，无法彻底解决因年龄问题造成的眼袋。

⑵脂肪抽取加部分皮肤切除

在抽取掉多余脂肪之后，将下眼睑部位下垂的皮肤割掉一部分后再进行缝合，相当于拉紧皮肤。

优点：对于老年人因脂肪沉积和皮肤下垂共同造成的眼袋有很好的效果。

缺点：要切除部分皮肤，需要缝和，所以容易留下疤痕。

手术极限

⑴脂肪抽取不得超过12cc。

⑵若切除皮肤过多，有可能造成下眼睑外翻。

手术副作用

如造成下眼睑外翻的情况，则会出现怕风、怕光、易流泪的现象。需再进行眼角整形手术，可经结膜下把眼角肌肉缝在骨膜上，即可改变眼睑外翻的症状。

Tips:对于60岁以上的除眼袋者，最好能合并进行眼角整形手术，以预防因眼皮切除量不好掌握而造成的眼睑外翻。

术后恢复

⑴眼睑属于疏松组织，手术后完全恢复到自然的时间大概需要3～6个月以上。

⑵手术后眨眼这样的小动作会产生不同程度的疼痛，但不要因为怕疼而不敢睁眼，只躺在床上闭目休息，这样并不利于肿胀消退。手术后疼痛有所缓解便可多眨眨眼，比如翻翻杂志，但最好不要使用电脑。

⑶在恢复期要保证休息，但不能睡得太多，过咸的食物和过量的水也会造成皮肤水肿。

⑷手术以后结膜比较脆弱，为了避免阳光直射，最好戴上防紫外线的太阳镜。

⑸可经常做做眼睛向上看的动作，加速局部恢复及消除轻度外翻。

⑹注意不要让伤口沾到不净的水。

⑺2~3周后拆线、复诊。

⑻拆线以后，可以局部热敷，也可以在切口位置上使用疤痕软化膏。

手术价格

800~1500元

Q&A

Q：通过按摩和热敷是否能消除眼袋?

A：保证睡眠，睡前不喝太多水、不吃过咸食物，有规律的按摩都会缓解因水肿造成的眼袋。但无法消除脂肪堆积引起的眼袋，而且过度的按摩和热敷反而会对眼部皮肤造成损害。

大家说

钱女士45岁全职太太

多年前去医院检查忽然突起的眼袋，除了脂肪堆积还有囊肿。去年女儿考上大学后才开始为自己着想，又去医院做了一次检查，幸好及时开了刀。现在眼袋没了，也没有发生其他病变，关键是还因祸得福变得年轻了，女儿放假回来看到我，也替我高兴。

Links英国和荷兰临床医学研究人员经过调研发现，眼袋是人体脂肪代谢障碍的表现。大多数眼袋特别明显的人都患有家族性高血脂症，其中半数以上还同时存在动脉粥样硬化症。

二、颜面之王——鼻

古希腊有一句谚语——“鼻为颜面之王”。他们认为鼻子的形状最能体现人的阳刚与秀美，是人格与才能的象征。

1.好看的鼻子

鼻是人类面部最突出和最显著的器官，对容貌影响极大，并有制约五官的作用。不过它的美因个体与种族的不同，差别很大。

就一般审美观而言，圆型脸的鼻子不宜太高;长型脸的鼻型要高些、长些，较匀称、协调;而方型脸的鼻型应宽粗些，方能匹配。男性鼻梁以近似直线为好，而女性则以轻微的凹线型、鼻尖微翘、曲线柔和为美。鼻子的美学观最重要的是其在面部整体形态中的比例应该协调。根据国外许多专家学者的研究，将鼻的美学标准定义为9个方面。

鼻子的9个美学标准：

(1)鼻在面部的位置：以鼻根为中心，以鼻根至外眦的距离为半径画圆，可以显示鼻在面部的位置。儿童，此圆的弧经过口角;成人，此圆的弧则经过鼻小柱、鼻翼缘。鼻的正面观及侧面观呈黄金三角形。

(2)鼻的长度与宽度：鼻的长度为额面长度的1/3，成人一般为60～75毫米，鼻的宽度(两鼻孔外侧缘的距离)一般是鼻长度的70%。鼻根部宽度大约为10毫米左右，鼻尖部约12毫米。

(3)鼻的高度：鼻根高度，是指鼻根在两眼内眦连线上的垂直高度，可分为三型：低平型：7毫米以下;中等型：7～1l毫米;高鼻根型：11毫米以上。女性平均为11毫米左右，男性平均为12毫米左右。鼻尖高度：理想的鼻尖高度相当于鼻长度的1/3，男性为26毫米，女性为23毫米左右。鼻小柱高：男性平均19毫米左右，女性平均ll毫米左右。

(4)鼻根黄金点：位于鼻根部中线与两眼睑板上缘连线的交点。

(5)鼻背线：一般与耳轮至下颌体连线平行。

(6)鼻面角(前额至切牙线与前额至鼻背线的夹角)：理想者为30°～33°;鼻唇角(鼻小柱与上唇人中相交的角)一般为90°～120°;鼻额角(鼻背与额骨鼻突的交角)正常应为120°左右。

(7)鼻尖曲率半径：理想值为8～12毫米。

(8)鼻孔呈卵圆形，直径不超过鼻翼内侧角。

(9)鼻翼宽度主要指鼻翼的最大宽度与两眼内眦角间距的关系，可分为三类：狭窄鼻翼：鼻宽小于两眼内眦间距;中等鼻翼，两者几乎等长;宽阔鼻翼：鼻宽大于两眼内眦间距。

2.鼻整形手术的关键注解

鼻整形手术是修改鼻子形态的外科手术，或从鼻尖角度，或从鼻梁角度，或从鼻子整体与颜面整体协调性的角度上观察判定存在缺陷或不够完美而进行的手术。手术整形可以改变鼻与上唇的角度关系，也可以重塑原有的鼻子，或修整因外伤造成的鼻畸形，有时也用于使引起呼吸不畅的畸形鼻子复位。手术还可以部分地或全部地改变鼻子的形状，实现美化颜面侧面轮廓的目的。这是美容手术中实行最多的手术之一，同时也是非常巧妙而精致的一种手术。

隆鼻的材料

20世纪初，人们就曾用凡士林、明矾、陶瓷、金、银、铂、赛璐珞、象牙，甚至黑海石、指甲、鸭胸骨、牙刷柄等，作为充填材料，做整复鞍鼻、隆鼻美容。上述材料或因刺激过大、排斥反应大，排出率高;或因质脆易破碎;或因价格昂贵，来源困难等，均被淘汰。

20世纪20年代，液体石蜡作为填充剂，一度被广泛应用，并持续数十年，直至普遍报道该材料易引起石蜡瘤后，才停止使用。

近三、四十年来，随着化学工业的迅速发展，各种高分子医用材料相继问世，用于整形外科并取得了良好效果。对于隆鼻美容术，许多医生还主张用自体骨组织或软骨组织做隆鼻材料，但是受到骨组织的吸收及增加受术者痛苦的影响，其应用同样受到限制。临床应用表明，隆鼻所用材料，不论是自体或异体，活性或非活性，天然或化学合成，都有一定的优缺点，只有根据具体情况，酌情选用。目前临床应用的材料主要有以下几种：

(1)自体骨及软骨组织：自体骨组织隆鼻是隆鼻材料中应用较早的材料之一。其主要优点是，移植后易成活，不会发生排斥反应。隆鼻用的自体骨组织多取自于髂骨和肋骨。自体骨隆鼻，存在着骨组织弹性差，塑形困难等问题，故术后外观显得并不自然。自体骨的取材不方便，骨源有限，切取还会造成受术者的第二次痛苦，甚至发生并发症等后果。远期还可发生骨吸收，造成外观形态改变，受术者难于接受。目前在一般隆鼻美容术已较少采用，但对于复杂的鼻畸形或严重鞍鼻的矫正，整形外科医生仍然选用自体骨或软骨组织。

(2)生物组织代用品：随着科技的发展及化学合成工业的进步，适用人体的生物组织代用品已成为现实。组织代用品的出现推动了美容整形外科的发展。进入20世纪70年代，常用的生物组织代用品中常见的有：液体硅胶、象牙、造牙材料、固体硅胶、人工骨材料及膨体聚四氟乙烯(ePTFE)。

液体硅胶:我国在20世纪70年代末和80年代初期应用液体硅胶注射隆鼻较广泛。经临床观察证明，术后可引起鼻部发生持久红斑、肿胀、鼻梁皮肤坏死及肉芽肿，甚至毁损面容，且液体硅胶可向四周扩散浸润、渗透，无清楚界限而难于处理。美国早已严令禁止使用。国内绝大多数学者主张禁止使用。现在偶尔还可接诊到用液体硅胶注射隆鼻的患者，施行这些手术的一般均为非法行医者。

造牙材料：应用于隆鼻的造牙材料为聚甲基丙烯酸、甲酯(PMMA)，是较早用于隆鼻的固体型生物组织的代用品之一。有较好的生物相容性，用于隆鼻时需调合，极易污染。如术前不彻底清除污染，则易引起感染、疼痛及排斥反应等并发症。这种材料制备假体较复杂，操作亦相对困难，目前临床已很少采用。

固体硅胶(医用硅橡胶)：是目前最常用的隆鼻材料，为高分子硅化物。早在62年就开始使用，经过几十年的观察，因其有良好的生物相容性，价格低廉，目前为临床首选且应用最为广泛的隆鼻材料。其主要缺点是：材料不能与机体建立起血液循环，形成组织连接，仅为纤维组织包裹，故在有张力的情况下可在组织薄弱处穿出皮肤。由于纤维包膜的挛缩，可造成硅胶假体的体表投影，而影响外观效果。其主要并发症的发生与医生雕刻假体的经验和技巧有直接的关系。

人工骨材料：主要是指羟基磷灰石，是人体骨组织的主要无机成分，因而其生物相容性良好，无毒、无致畸、致敏及致癌等副作用。目前已广泛用于口腔科及骨科。从20世纪80年代中期，用于隆鼻美容术，其操作简单，塑形容易，特别对于鼻梁低者，术后效果尤为良好。目前在我国西南部地区偶尔有人使用。但因与固体硅胶相比仍有其相对复杂的程序，而且患者一旦对其形态不满意，要求将其取出仍有一定的难度。故呈现出逐渐被淘汰出隆鼻材料市场的趋势。

膨体聚四氟乙烯(ePTFE)：从医学角度而言，ePTFE是目前最为理想的生物组织代用品。由于其良好的生物相容性及特有的微孔结构，无毒、无致癌、无致敏等副作用，而且人体组织及血管可长人其微孔，形成组织连接，如同自体组织一样，用其隆鼻效果非常好。ePTFE隆鼻材料于1995年从美国引进国内，但其昂贵的价格影响了其普遍应用。该材料质地柔韧，雕刻难度较大，对手术医生的操作要求较高。

目前，在临床应用最广泛、最多的隆鼻材料是固体硅胶，最好的材料是膨体聚四氟乙烯(ePTFE)。但选用隆鼻材料应根据自身条件、经济条件，结合医生的诊断及经验，方可做出决定。

从理论上讲，自体骨或肋软骨是首选，但是移植后有发生变形的可能。多年的临床经验已证实，医用硅橡胶具有性能稳定，刺激性小，质地适中，便于塑形，能长期保存在组织内，不会变形以及手术操作方便，患者痛苦少，术后并发症易处理等优点，是目前较理想的充填材料。而ePTFE充填具有易塑形，充填后能与周围组织愈合，外观形态自然等优点，亦是一种良好的充填材料。术前根据鼻外形、鼻孔形状以及面部的整体结构进行设计，然后选择理想的假体。以医用硅橡胶鼻假体制品为例，临床上较为常用的有柳叶型和“L”型假体，柳叶型主要用于鼻尖高度正常者，而“L”型则用于鼻尖偏低者。鼻假体分大、中、小号，根据每个人鼻梁的情况选用，手术时精心雕刻假体使之适合受术者，达到个性化隆鼻。

Tips:想有个象牙鼻子?

你知道吗?从前的隆鼻手术曾用过象牙做隆鼻材料!因为象牙有很好的生物相容性，一般不会发生排斥反应。不过象牙质地坚硬，雕刻塑形比较困难，而且后来的动物保护法限制了以象牙作为隆鼻材料，隆鼻手术之中也就渐渐放弃了。

鼻整形手术适用于哪些人?

此手术适用于那些对自己鼻子的整个形态或鼻子的某一部位不满意的人群。如在整个颜面中鼻子所占比例过大，鼻子过宽、过窄或过长，鼻尖肥硕、太宽或太窄，鼻孔过大或两侧不对称，从侧面观鼻梁显得过于突出或过于低凹，因外伤事故或随青春发育后出现的鼻孔变形等。在发育期结束(16～18岁)后就可以进行手术整形

Q&A

Q:我想拥有一个像明星一样的鼻子，能设计出来吗?

A：隆鼻术只能部分地改变鼻背和鼻尖的形状，并不能随心所欲地塑造出脱离求美者鼻部基础形态的鼻形。许多人想让鼻子垫得高一些，这样会增加鼻部皮下组织的体积，鼻部的皮肤能否适应这个变化，能够适应多大的变化，是制约手术设计和结果的重要因素。因此建议你详尽地与医师讨论，医生经过检查和评估，会告诉你手术可能达到的效果。

自我测试：你是塌鼻梁吗?

塌鼻梁即鞍鼻，是指鼻梁明显塌陷，鼻的长度缩短，鼻尖上翘，鼻孔朝天，鼻翼旁和鼻唇沟加深。鞍鼻有轻重之分，一般按其塌陷的程度不同，分为轻、中、重三类。

随着人们生活水平的提高，要求鼻子美容整形的人很多，医学上将垫高鼻梁的手术称做隆鼻术。通过隆鼻手术可增加鼻子的高度，调整鼻子的形态，协调五官的比例;视觉上改善眼距过宽、内眦赘皮等缺陷。国内隆鼻的对象中除鞍鼻外，还有相当一部分的低鼻梁和中鼻梁者，通过隆鼻可改善其美貌，增加美感。应当指出的是，鞍鼻与低鼻梁者是隆鼻的绝对适应证，而中鼻梁者则是隆鼻的相对适应证，应根据实际情况决定是否行隆鼻术及隆鼻的高度，保证鼻梁的高度与面部五官协调一致。

3.鼻整形手术step bystep

手术前

鼻整形者第一次与美容外科医生见面时，可以先对自己的期望进行详细阐述，接着医生会向你询问有关医疗方面的情况和家族史，如健康状况、有无过敏、是否做过外科手术、服药情况、是否瘢痕体质等。在仔细观测、认真分析你的面孔后，确定是否有鼻孔变形或不畅，鼻子有无缺陷或不完美之处。根据鼻的美学观，介绍适合你的鼻子形状和推荐整形所需植入材料(医用硅橡胶、软骨等)，提出可行的手术方案。然后，你全面思考医生的修整建议，在反复交流沟通后，共同确定最终的手术方案。因为有许多因素会影响实施的手术方法，如鼻子骨骼的结构、软骨、面孔形状、皮肤质量、年龄等等，新鼻子的形状需与面孔整体协调。在门诊期间，还需要照相，以便设计最合适于你的鼻子，并预见手术前后的情况。

手术前，需要约见麻醉医生，他将要求你进行一系列的、不可忽略的身体检查，并共同决定最适合的麻醉类型。整形者还必须了解所有要遵循的手术前有关香烟、饮食及服药的规定。

手术过程

根据整形者的缺陷来决定施行的手术。当鼻子太大时，医生要致力于改变鼻子的骨部分，使鼻子端部变细;当鼻子过小时，医生用身体其他部位的组织，如从耳朵后面切取组织做移植;如因鼻尖与鼻子整体或整个面容不协调时，美容外科医生改变此部位。相应地，医生还可以修正变形的、影响呼吸通畅的鼻孔。此手术要按美容外科医生事先做出的计划进行。引流纱布条将安置在鼻孔中，以便维持鼻子内部的结构。你将在24～48小时内保留引流纱布。美容外科医生还将给你打上支持新鼻子形状的石膏，并要求保留8天。

手术之后

手术之后一般不太疼痛。手术后2天内，面部会有淤斑和水肿，尤其是下眼皮处。在术后的第3天左右，这些现象将开始渐渐消失。因为眼睛流泪和肿胀，你有可能会有呼吸受阻的感觉，就像是患严重感冒一样，这是由于放在鼻孔内的引流纱布条引起的。所以，你不得不在24～48小时内用嘴呼吸。至于石膏则将在手术后8～10天被拿掉。某些轻微的淤斑会在鼻根处持续出现，然后逐渐消退，你就快见到自己美丽的新鼻子了。2个月后，你对新鼻子的未来形状已有了一个很清楚的概念，但要想看到鼻子整形手术后的最终形状，还需等到1年之后。

手术效果

鼻子美容整形手术最终的效果如前所述，将在手术1年后才能稳定下来。这是因为1年后创伤组织才完全长好。此阶段被称为结果固定阶段，一般不会再会出现复杂情况以及意外变化。

伤口。因为一些鼻整形手术的切口是在鼻子内部开口的，所以伤口从外表无法察觉。切口的位置因人而异，有时小小的切口会开在鼻子皱褶处，或在两侧鼻孔中间即将两鼻孔分开的鼻柱处。

Tips：关于手术的其他

麻醉类型：局部麻醉或全身麻醉。

手术时间：简单的手术不超过1小时，复杂一点的1～2小时。

住院时间：简单的手术不需住院，复杂一点的可住院24～48小时或3～5天。

正常工作：手术后10～15天一般就可恢复正常工作。手术后2周要避免所有可能影响手术结果稳定的体育活动。

4.重点突破：隆鼻手术

在众多的美容整形外科项目中，隆鼻手术的数量仅次于做双眼皮手术，居美容整形手术的第二位。

在东方人的传统观念中，高鼻梁才好看，那鼻梁到底要多高才能显得挺拔有型呢?在这本书中，我们一直在纠正对于整形外科手术不正确的理解—比如有人做重睑手术，说眼睛越大越好;做隆胸手术，说胸部越丰满越好，同样，也想当然地认为，隆鼻手术是鼻梁越高越好。这种想法不仅错误，而且十分危险!

有经验的医生有自己的主见，不会完全顺从你的主观要求，他必须结合你自身的条件设计并做出合适、自然的鼻子。医生只能在客观条件许可的范围内充分发挥自己的艺术天分去塑造和谐统一的美。

Tips：不适合做手术的人

隆鼻术给患者带来的效果是不言而喻的，但并不是说所有的鞍鼻患者都能做此手术。哪些人在何种情况下不宜做此手术呢?

全身或局部有感染病灶，如疖肿、毛囊炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎;鼻部皮脂腺丰富或有酒糟鼻者，以及患有梅毒等病变者。

全身有急慢性病变或各种药物过敏者。

属于瘢痕性体质者。

有外伤性、贴骨性瘢痕者。

心理状态不平衡，对自己的鼻子观察过细，对极小的问题要求修整者;对手术结果抱有过大的期望，希望鼻形有极端的变化者;对手术抱有过多的不安和疑虑者。

精神状态不稳定，心理准备不充分者。

对填充材料有疑虑者。

不能完全同意医生的术式选择和手术设计者。

鼻形的美不完全取决于鼻梁的高低，而是与脸型的协调，与面部其他器官的配合有关。通常认为，脸型较窄长的人，鼻子挺拔显得高贵洋气;圆型脸的人，鼻子太高太窄显得不配;平坡型前额的人，鼻子的高矮要适度，太高更显前额低平。男性鼻直帅气，女性鼻微弧(形)活泼具魅力。鼻形变化所起的“神奇”(调节)作用，能为一张相貌平平的脸增色添彩，给人以五官端正、容貌秀美的美感，如果再选择合适的发型，穿着漂亮的服装，加上化妆打扮，不仅会扩大美容效果，还能更充分地显示出美容手术的“魔力”。

(1)失败的杰克逊—鼻梁与鼻部皮肤的关系

美国超级巨星迈克尔·杰克逊要如何才能恢复昔日的辉煌呢?现在的他，耷拉眼睛塌鼻子，除了外在的容颜尽失，他自己也必须承受因过度整形带来的痛苦与生活的不便。

为什么杰克逊原来高耸的鼻子会变成如今的塌塌鼻呢?

隆鼻手术是利用鼻部皮肤的松动性，在其下面垫入雕塑成型的支架物来增高鼻梁的。所以鼻部皮肤的松动性不仅制约了假体过高的充填，而且本身鼻梁的基本形态也决定了假体的高低。就好像原本平缓或坡状的鼻梁上突然有一个靠充填隆起的鼻梁，结果往往是留下明显的假体轮廓影。因此，原本特别低的鼻梁是不可能垫得很高的。况且也无需垫得太高。

东方人有自身特有的美，东方人面部整体曲线比较柔和、平缓，立体感较弱，所以一个突然高而挺的大鼻子对于东方人而言并不合适。并且为手术安全起见，鼻梁宁可垫低些，使皮肤松一些，也不要太高太紧。否则，皮肤张力过大，轻者皮肤变薄、发白，假体不易稳固，假体轮廓明显;重者假体则易从张力较大的位置穿透皮肤而外露，就造成了类似杰克逊的悲剧。

Tips：隆鼻术的注意问题

根据大量的统计资料证明，是不是鞍鼻(塌鼻梁)，女孩要等到13岁后，男孩15岁以后才会显出“庐山真面目”。接受隆鼻的恰当时机，应在身体发育定型以后，女孩大致在15～17岁，男孩17～19岁，过早动手术有可能影响鼻骨的发育。因此，隆鼻术对青少年应列为禁忌。

(2)隆鼻手术的具体操作方法

人的鼻子是突出于面中部的三角形锥体器官，其外观形态完全由支架组织一鼻骨、鼻中隔软骨、侧鼻软骨和鼻翼软骨的形状决定。假如鼻骨发育得相当理想，那么你就有一个挺拔、俊俏、美丽的鼻子;如果发育出现缺陷，面部就会感觉平坦，没有立体感，半数东方人的鼻梁都不高，有的人认为，鼻子不挺、不高甚至会影响一个人的性格特征。因此拥有较高的鼻梁是很多人的愿望。

隆鼻术是借助于一些自体或异体材料做支架，使鼻梁加高到合适的高度。常用的充填材料有：自体骨，如肋骨、肋软骨、髂骨、颅骨;异体骨，如小牛鼻中隔软骨;医用硅橡胶、ePTFE等。

手术切口较多，常见的有前鼻孔侧切口、鼻小柱基底部切口、蝶形切口等。切开后剥离鼻背到鼻根部，将雕刻好的支架假体放在鼻背筋膜与鼻骨之间。术中可以对支架进行修整和调整，直至对鼻子形态满意为止，最后缝合切口即可完成。术后无需特殊固定，术后2天鼻部及周围组织开始出现局部肿胀、瘀血现象，1～2周就会吸收恢复正常。

(3)隆鼻术后应注意什么?

隆鼻材料为人工假体，其植入的位置在皮肤和鼻骨之间，为了保证手术成功，术后的护理非常重要。首先在手术完毕时，可用纱布和胶布固定，或用预先准备好的鼻外形模片固定，但必须注意避免移动植入鼻支架的位置。若手术创伤小，假体稳定也可以不固定，只需在伤口处涂少许抗生素眼膏。术后早期应避免配戴眼镜，以避免填充物移位。

根据手术操作情况，术后可口服或肌内注射抗生素预防感染。术后受术者头应尽量保持高位，双眼睑、鼻部因手术创伤可能呈现出不同程度的肿胀和瘀斑，一般多在术后4天左右开始消退，拆线时肿胀基本消退。必要时可口服维生素K、维生素C、利尿剂和激素。手术后2个月内避免日光曝晒及暴力冲击。早期鼻部可能有发紧或胀痛的感觉，通常在1～2个月后会逐渐消失。

Tips：隆鼻术后的并发症

隆鼻术虽然手术操作简单，但并发症时常出现，常见的并发症有：

(1)穿孔;(2)感染;(3)假体移动或歪斜;(4)鼻侧壁有阴影或鼻背有凹陷;(5)排异反应;(6)鼻背肤色异常;(7)假体雕修不合体;(8)隆鼻过高等。

以上这些情况应在术后2周内密切观察，如有任何不适，可重新手术进行调整。一旦超过两周，最好在手术2～3个月后再进行处理。更换充填物时，应适当刮除因硅橡胶反应而形成的纤维囊，以利于新腔穴的形成。

Q&A

Q:做隆鼻术时能同时将鼻头改得好看一些吗?

A:由于人种、地域及遗传等因素，很多东方人，尤其是东南沿海及西南部地区的人，不仅鼻梁塌，而且常伴有鼻头大而圆钝、鼻翼厚而宽、鼻孔大而圆等状况。如果只是简单地隆鼻，会使已经较大较圆的鼻头显得更大，反而达不到满意的效果。所以一般要先对鼻头、鼻翼、鼻孔等做一些修改，然后再进行相关的隆鼻手术。

在具体的操作中，美容医师要根据被整形者鼻孔的具体情况，在手术中需采取一些非定型的灵活技巧来改善鼻尖、鼻翼及鼻孔的宽度和形状等。同时，切除的软骨—定要对称;有的受术者者常常是鼻孔大小不一，所以术前一定要进行测量，做到心中有数。至于缩小鼻头的程度，应该在术前与受术者商量好，尽量尊重受术者的意见。比如有的南方人认为，过小的鼻头会影响自己的“财运”。

大家说

赵女士36岁画家

从小学习画画，每次画外国人的时候，单就挺直的鼻梁，整张脸的气度就都出来了，鼻子的大小和形状真的非常重要。

单小姐24岁公司职员

自从知道有鼻整形手术，我就开始攒钱，我的小塌塌鼻曾是多少人嘲笑的目标啊!不过现在好了，只稍微垫起来一点，整个人都不一样了。医生给我做的手术很精心，完全没有大家传说的做了手术就不能碰鼻子的情况发生。

三、拥有明星脸

1.重要的面部轮廓

运用电影“景别”的概念，我们将前几章的“大特写”转化为“中近景”，让我们的镜头拉远，整体打量脸部。

先来看一个例子。有一个女孩A，觉得单眼皮的自己不够漂亮，便决意做了重睑手术。手术倒是比较成功，但变成了双眼皮的A却认为自己的相貌好像并没有因此获得好评。或也许你也有这样的发现，当我们把注意力集中在某一个器官(五官)时，会觉得不错，就是俗话说的“鼻子是鼻子眼是眼”，但是一旦和整个面部结合起来观察的时候，却发现总有什么地方不对劲儿，有种说不出来的不协调。

相同的道理，有些人五官平凡，却会有人称赞她“很耐看”!整形外科专家陈焕然说，任何女孩，只要把额头和下巴垫起来，都能成为美女。一句话半开玩笑的话便点出了面部轮廓的造型——远远比修改五官的细枝末节重要得多。

看看下面几个你熟悉的美女明星，仔细观察一下她们的前额、鼻梁和下巴，就知道为什么脸部也需要凸凹有致了。

一号美女：朱茵

朱茵从头到脚的比例都相当协调，因此身高不足160厘米的她看上去非常惹眼。她大大的眼睛，饱满的卧蚕眉，更显得妩媚和深情。

二号美女：周迅

小美女周迅活跃在影坛歌坛，也频繁亮相于杂志封面。对于她脸部的特色，大家最熟悉、印象最深的便是她瘦削的尖下巴。尖下巴显得她的眼睛特别明亮，而且有一种古灵精怪、孩子般的顽皮气质，不仅成就了她明星的气质，也加深了她的观众缘，让人一见难忘。

三号美女：徐若萱

Vivian从出道至今始终如一的卡哇伊，这得益于她精巧的小脸，她的纯真美到让人不忍心去惊动!再配上一头浓密的卷发，整张脸更是玲珑有致，绝对属于超级耐看型。

Tips：明星脸的重要指标：

(1)饱满的天庭。

(2)挺拔的鼻梁。

(3)小巧的下巴。

拥有尖尖的下巴，玲珑的双颊，是多少亚洲爱美女人的梦想!脸小不仅适合上镜，还不容易暴露面部的衰老，日本影坛常青树黑木瞳便是典型的例子，她的脸确实可以用“巴掌脸”来形容—几乎一个巴掌便能盖住!

在美女最多的韩国，真有那么多美女吗?事实上，比起中国人，韩国人的面部实在太不理想了：颧骨明显!颧弓突出!下颌骨偏大!脸部毫无层次!但为什么我们在影视剧中看到的韩国人的面庞却如出一辙的清秀呢?答案便是“面部雕塑手术”已经在韩国成为普及型的时尚，只要下定决心想改变脸型，剩下来的决不是什么困难的事。不过，非常普及的修改容貌也导致了韩国女性千人一面的境况。

像雕塑一样神奇的“面部雕塑”正是迎合了爱美人士在这方面的需求，它并不是指某一项单一的手术，而是以颧骨和下颌骨整形为代表的让脸“凸凹有致”的手术的集合，其中以“小脸术”最为著名。

2.不良脸型的雕塑

从医学上来说，人们的容貌和面部轮廓主要由两方面因素：软组织和硬组织。软组织指的是皮肤、肌肉、皮下脂肪、各种脂肪垫等。如果单纯的软组织过剩引起的面部偏大，可以通过局部运动、按摩、针灸或使用减肥仪器，都会收到一些效果。然而，在中国比较常见的“大脸”，主要还是因为额骨、颧骨和下颌骨的不良形状造成的不良脸型。还有一部分不良脸型便是由软组织与硬组织共同作用产生的。

根据不同原因造成的“不良脸型”通常分为四类，有四种不同的方式进行雕塑：

babyfat型双颊肿胖——局部抽脂

babyfat俗称“婴儿肥”，就是像婴儿那样肥嘟嘟的样子，歌手蔡依琳就是一个典型的例子。当面颊部的皮下脂肪堆积过多，可以让人脸庞饱满，两腮丰满。一旦过多，便会出现类似浮肿似的圆润，这也包括最常见的双下巴。

这种情况可以采取局部抽脂将过多的脂肪团抽出，使脸部线条清晰、紧凑。也可以通过面颊肿胀法超声乳化吸脂，在抽出过剩脂肪的同时，因为受到皮下组织的激素作用，还可使皮肤收紧。这种一举两得的手术切口小创伤少，颇受babyfat的女士欢迎。

四方国字脸——截骨术

中国古典美学中认为女子的脸庞应该形似“瓜子”，从医学上看，即是两个下颌角圆滑、隐蔽。反之便是常说的“方脸”、“国字脸”。

下颌骨部分主要包括下颜、下颌缘何下颌角三个部分，为了拥有一张令人满意的“小脸”，医生会对它们进行综合分析。因此，下颌部是否美观不仅仅取决于下颌角形状，还需要对除下颌角之外的肥厚咬肌进行处理，这就是常见的瘦脸术。因为截骨手术精度较高，必须慎重决定。

手术切口分成两种：口内或下颌下缘皮肤切口。目前较为先进的方法是由口内进入，切除三角形底长3~4厘米、高1~2厘米的下颌骨，以及切除部分深层咬肌来校正脸型。一些对于自己脸型有较高要求的人也可以通过这个手术截除原本不很明显的下颌角，以突出整个脸部轮廓的细腻。

高颧骨—颧骨降低术

整个面部的最宽处主要取决于颧骨和颧弓的高度。颧骨较低的女性天生有种秀美、温柔的感觉;颧骨肥大、颧弓高不仅容易显出老态，也给人一种操劳过度、疲惫的印象。

针对颧骨和颧弓的手术叫做“颧骨降低术”，目前手术也相对成熟。通常从口腔入路切口，切除预计高度的骨质。

咬肌肥厚型颜面形状不良——肉毒杆菌(BOTOX)注射

咬肌的肥厚除了手术部分一次性切除外，最简单的办法是向左右咬肌的五个点注射一定量的肉毒杆菌(BOTOX)，使之部分萎缩即可。我们已经不止一次说到肉毒杆菌(BOTOX)，这种没有疤痕的手术不会影响到咬肌的基本生理功能，而在咬肌的慢慢萎缩中，给人感觉是在自然地渐渐变瘦，基本上3个月后便会达到最理想的状态，效果可持续1年。当然，如果希望维持这种效果，需要1年后再次注射。

Tips：什么是肉毒杆菌?

在美国，它叫Botox;在英国，它是Dysport;在中国，它就是名叫BTXA的肉毒杆菌。这三个国家就是全世界允许生产美容用肉毒杆菌素的三个国家，它有不同的名字，却在全世界掀起了同样的美容风潮。

肉毒杆菌曾是著名的军事生化武器，它的剧毒特性在毒性排行榜上名列第二。在1987年，眼科医生珍·卡卢瑟斯使用稀释的肉毒杆菌素来治疗那些因眼部肌肉痉挛产生的眼球震颤问题。在这个过程中，她意外地发现，病人眼部的皱纹明显减轻了。她将这个神奇的发现告诉了身为皮肤科医师的丈夫。当一小管低剂量的肉毒杆菌素被注射到助理小姐的脸部的那一刻起，肉毒杆菌素就一跃成为美容界的圣品。它除了可以用来去除皱纹，还能消除眼袋，或是实现瘦脸。

2003年4月，美国食品药物管理局(FDA)核准商品名为Botox的药物具有消除眉间皱纹的功效。大家耳熟能详的明星麦当娜、汤姆·克鲁斯、席琳·迪翁等人，都是肉毒杆菌忠实的追随者。肉毒杆菌就像一剂鸦片，一旦上瘾，便无法割舍，根据个人体质和注射部位不同，需要平均每半年就注射一次。最短的间隔还不到3个月，而且这个时隔还会随着注射次数的增加而不断缩短。

“面部雕塑”术前检查

常规检查。

女性避开经期。

因创口多在口内，尽量确保口腔健康，如有龋齿、牙周炎和口腔溃疡等都不要施行手术。

术后恢复

手术一般需要的时间。一般情况下，通过口内入路的手术在30~40分钟内就可以完成，术后1~2周可以恢复正常的工作和生活。

为了防止术后感染，术后前2天必须禁食，靠输液维持身体需要，因此需要住院观察。如条件不允许也应至少住院3天。术后2天可进流食，3天后可进半流食。术后3~4天会持续出现软组织肿胀的情况，随着肿胀消失，第7天水肿基本会消退，即可拆线。消肿约需要一个月左右的时间，个别人可能需要更长时间。完全恢复自然需要3~6个月，在此期间不要刻意进行张大口的动作。

后遗症

感染。感染率1%~2%，通过引流、冲洗和应用抗菌素可得到控制，不会影响手术效果。

不对称。截骨手术有可能产生左右两边的误差，但通常来说切除量较小不会有太大影响，受术者也无须患得患失，过分夸张两边的不对称。

并发症。脸部整形手术要注意预防并发症，一般的并发症包括出血、血肿和伤口感染等;严重的会引发“下颌骨升支骨折”和“面神经损伤”。通常在正规专业整形医院进行手术，可以最大限度避免并发症。

费用

手术费用8000~10000元。

BOTOX注射费用3000~5000元。

Tips：不用手术照样有小脸的办法!

(1)让下巴指向上方，通过简单的仰头动作，配合“呜”、“喂”的口型，可在短期内收紧双下巴。

(2)如果想通过彩妆达到“雕塑”面部的作用，只需要最简单的一条原则：希望高的地方用浅色(额头、鼻梁、下巴)、希望低的地方用深色(眼窝、腮部)。特别是颧骨较高的女性，可尝试将颜色较深的腮红斜扫在双颊的侧面，以达到收腮的效果。

(3)如果你的下颌角略微宽大，又不想通过手术修缮，尽量避免樽领毛衣。

(4)马尾辫的发型可不要轻易尝试，它会让面部缺点毫无保留地展现出来。

Q&A：

Q1：截骨手术会不会很痛?

A1：手术前施行局部麻醉时会有一些疼痛，一旦麻药起效便不会再有痛感。因为手术的操作部位距离耳朵较近，手术中能感到一些震动和噪音。在麻药失效后疼痛感渐渐明显，特别是当天夜里。在这种情况下，医师通常会开止痛片或打一剂止痛针。第二天疼痛就会明显减轻，不再需要止痛药了。

Q2：手术会不会留下疤痕?

A2：创口通常在口内进行，所以不会在脸上留下疤痕。同时也请特别注意，在患有口腔疾病时，不宜进行此种手术。

Q3：做瘦脸术的时候，脸越小越好吗?

A3：如果腮部过于瘦削，就成了人们常说的“啄腮”，不仅不健康，还会显出老态。

大家说

孙小姐22岁大学毕业生

上学时候就一直觉得自己长了张“大饼脸”，班里的男生还偷偷叫我“白板”，为此我非常自卑。买了很多化妆品，但不论怎么化妆、穿什么漂亮衣服都改变不了，整整三年我都在郁闷中度过。临近毕业，我决定掌控自己的命运!在大四的寒假，我接受了下颌骨切除手术。本来以为冬天手术不易感染，但恢复起来稍微慢了一些。幸运的是，正式毕业时我已经恢复得相对自然，走进面试房间的时候终于自信满满的了!

沈女士58岁私营业主

虽然很注意保养，嘴唇两侧的“法令纹”还是越来越明显了。除皱产品多是针对细小皱纹，对付这两条日渐严重的鼻唇沟看来只有打上一针!有几天会没有任何表情，在家人习惯“零表情”的我之后，他们要重新习惯年轻了20岁的我!据说一针能顶1年，算起来也比买化妆品、去美容院划算多了。

陈小姐27岁公司职员

在一次闲谈中，我的摄影师朋友说我五官唯一的缺陷就是长了一张“小鸟嘴”，从侧面看上嘴唇和人中的部位向外突出。照镜子从来看不到自己的侧面，所以不知道原来自己还有这么奇怪的容貌!后来我去了整形外科咨询，确实如此。医师说这种情况比较简单，只需要把下巴垫一点起来就行了，整个人会因此显得没那么“伶俐”，我也知道现在的自己看上去略带一些刻薄。之后我进行了手术，到现在也没有人发现我做过手术，却不断有许久没见的朋友说，我比从前漂亮多了!

四、两两巫峰最断肠

乳房是最为重要的女性特征，它在男人、女人心目中的地位都不言自明。中国古代文人曾把优美的双乳称为留情岭，如诗人吴耳的一首《伸腰》来描绘薄醉微醺的美人，“皓腕高抬身宛转，销魂双峰耸罗衣”;朱彝尊的《沁园春》更是直白：“窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最断肠。”

和西方人相比，东方女性的乳房大多偏小，近年来流行的减肥风潮也让原本就“发育不良”的乳房继续缩水。能拥有一对丰满优美的乳房是许多女性梦寐以求的愿望，但并非只要选择手术就能立刻得到一对完美的乳房，手术可以带来美丽，也可能带来遗憾。

1.什么样的乳房最美?

人们常用“丰满匀称”来形容美的乳房，台湾主持人天心、性感美女林熙蕾、魅惑女人钟丽缇都是丰满匀称乳房的代表人物，她们的胸型和大小与身材比例相当和谐，加上柔媚的面孔，更美不胜收。

通常，半球形或圆锥形的乳房最富有美感，乳头下部体积略大于上部体积，乳房下周壁挺拔，上周壁呈现出浅浅凹陷的自然缓坡。半球型的乳房凸出于胸前，与全身线条相连，身体软组织受重力影响向下微垂，就像拦腰切开的半颗柠檬，形成动人的曲线。从欣赏的角度而言，体积是重要的环节，但不是唯一考量的标准，它与身高、胸廓、腰腹的比例协调才最合适。

乳房的形态和大小会随着年龄、婚恋和孕育而变化，与日常生活、饮食、穿衣习惯都有关系，单从医学美学和解剖生理角度来说，半球型的乳房是指乳房底围的半径高而匀称，胸大肌发达，且有丰富的乳腺组织。乳房应位于第2～6肋骨，胸骨缘与腋前线之间;乳头在4～5肋间，距前正中线10～11厘米;乳头应在第四前肋平面，或在第四、五肋间，从两侧乳头到锁骨间中点的距离应等长，如果与乳头间距等长就更理想了，这个距离一般是l8厘米，过大过小都不好。

Tips1:魅力乳房的因素

(1)外形。

(2)大小。

(3)挺拔程度。

(4)位置。

(5)乳房间距。

Tips2：A、B、C、D是什么?

说到乳房的类型，你一定会最先想到“罩杯”的概念，其实单凭罩杯的size，还不足以说明乳房的类型。A、B、C、D……罩杯究竟是如何定义的呢?

75A、85B……都是常见的胸罩尺码，大家都知道数字是以厘米为单位的胸围长度，而字母代表什么呢?国际计算方法是制作出从小到大，编号ABCDEF乳房形状的杯子，每个杯子以注入液体的容量确定，这也就是为什么被称做“罩杯”的来由。

A罩杯150毫升以下;B罩杯150~200毫升;C罩杯200~300毫升;D罩杯300~400毫升;E罩杯400~500毫升;F罩杯500毫升以上。

由于每个罩杯之间都有50~100毫升的差异空间，这就是为什么有些内衣会有譬如大C、小C的区别，同一个尺码的文胸也有大小的不同。

Tips3：自测乳房类型

根据乳房基底横径、乳房高度、乳房下垂程度可以将乳房外形分为最常见的六种，对照镜子和配图，看看你的乳房属于哪一类呢?：

(1)半球形：乳房前突的长度等于乳房基底的半径，形似圆锥形，乳房在胸前壁的隆起较骤然，边界明显，呈浑圆丰满状，卧位时仍能看到明显的乳房曲线。

(2)碗圆形：乳房前突的长度小于乳房基底的半径，乳房稍隆起，形如碗盘状，边界不甚明显，站立与仰卧乳房形态无明显变化。

(3)圆锥形：乳房前突的长度大于乳房基底半径，乳房下缘与胸壁形成的角度大于90°，站立时乳房高耸而微垂。

(4)扁平形：乳房前突的长度明显小于乳房的半径，乳房平坦。

(5)下斜形：乳房前突的程度较大，乳房下缘与胸壁形成的角度小于90°。

(6)下垂形：乳房前突的程度较大，大于乳房基底半径，仰卧时乳房向外展侧垂，站立时下垂呈袋状。

据调查，30~40岁的妇女，通常以B罩杯居多，B罩杯也是最受欢迎的size。但这是大陆地区的普遍看法，在我国的香港和台湾地区以及新加坡和马来西亚等国家，则更喜欢C罩杯甚至更大。那么，都有哪些方法能让胸部丰满起来呢?

2.怎样使乳房更加丰满?

胸部扁平，乳房不丰满，不仅没有曲线美，而且可能使生育后乳汁稀少或哺乳困难。乳房的大小与遗传、营养、锻炼等因素有关。有人用雌激素治疗，收效甚微。有些学者主张增加营养和加强锻炼可使乳房丰满。

锌元素是促进人体生长发育，特别是性征和性功能的催化剂，所以年轻女子应多吃富含锌的瘦肉及核桃仁等食品，可使乳房丰满。

运动员和舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得到充盈，故乳房丰满健美。乳房小的姑娘如能坚持做美胸体操，乳房会逐渐丰满。

经常按摩乳房可使交感神经和副交感神经系统，以及脑垂体分泌和卵巢分泌激素的功能得到加强，从而促进乳腺发育和滤泡发育旺盛。早晚按摩乳房各2次，每次5～10分钟，如果配合专业的胸部按摩天然精油，连续按摩半月后即可见效。此外，市面上销售的丰乳器也可应用。如这些方法对你仍无作用时，可找医生做丰乳术。

对于扁平胸、巨乳症及下垂等乳房问题，目前的医学技术都可以圆满解决，但从2004年的统计来看，在众多的乳房矫正手术中，隆胸手术的施行比例依然是最高的。

3.隆胸手术面面观

扁平胸或是小乳房的女性会因之失去正常女性特征与美感，还会经常遭受别人的嘲讽—“墙上两颗图钉，有什么好看的”。

现在，通过隆胸手术便可以得到圆满解决。隆乳手术是指通过增加乳房内容物来扩大乳房体积，改善乳房外形与曲线，从而达到恢复女性胸部曲线美目的的手术，说到这些，相信你一定不陌生，整形美女顾婕等等，都是隆胸手术的受益者。

Caution:

以下疾病患者不适宜进行胸部手术：

出血性疾病患者。如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。术后的出血一般很难止住，易造成生命危险。

血液病患者。如败血症、红细胞增多症、白细胞减少症等，术后易感染及出血。

疤痕体质者。手术刀口愈合处会形成又宽又高的疤痕条索或疙瘩，致使手术失败。

糖尿病患者。因抗病能力低下、免疫功能低，易造成术后感染及刀口不易愈合的情况，致使手术失败。

孕妇、哺乳期妇女。

为使乳房体积发生变化，手术必须向乳房内填充一定量的材料。简单来说，这些材料分成两种——化工合成的假体材料、来自手术者身体其他部位的脂肪。在下面，我们会详细介绍填充材料的问题。

目前的假体材料有液态硅胶、盐水、PVP等，有进口、国产和合资厂家生产的各种品牌。最常用的是硅凝胶假体、盐水囊、花生油囊和水凝胶囊。这些假体的质量性能比较稳定，一旦发生问题可以快速完整地取出，便于处理。自体组织乳房再造有自体真皮脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮脂肪瓣充填植入、背阔肌真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌真皮脂肪肌肉瓣转移等。

从所使用材料来区分，隆胸手术主要分为假体组织隆乳与自体组织乳房再造两大方式，各自采用的材料有较大的区别。从填充材料的部位来区分，有以下七种方法：

(1)下乳沟植入法

在下乳沟的位置开口，放入假体，通过乳房的自然下垂掩盖创口位置。

优点：手术相对简单，便于止血，疼痛感也较低。

缺点：对于隆胸后乳房尺寸仍然不足的人来说，无法遮盖创口疤痕。

(2)腋下植入法

在通常不为人注意的腋下开口，放入假体，利用腋窝最深处的皱褶隐蔽创口。

优点：创口隐蔽，疤痕不明显。

缺点：一旦找不准胸大肌的位置，则有可能出现问题;较疼;不易止血。

(3)乳晕外半围切法

从乳晕下放开口，自下而上置入假体。

优点：创口小。

缺点：有可能造成乳头下垂;有可能影响到乳头的感觉。

(4)乳头环切法

从乳头周围直接切开，自下而上置入假体。

优点：乳头环切法被称为“隐蔽式隆乳法”，术后几乎看不到疤痕;对于乳晕直径超过3厘米的女性来说，还能同时缩减乳晕。

缺点：不太适合乳晕直径小于2厘米的女性;对于因哺乳等造成乳房严重下垂的女性，无法以这种隐蔽式隆乳加以改善。

(5)腹直肌皮瓣移植法

丰胸的同时可以瘦小腹?一举两得!腹直肌皮瓣移植法属于自体脂肪移植，在腹部整形时，由肚脐至肋骨部位整块连着脂肪的皮肤切下2个600毫升左右的椭圆块，用它作为乳房的填充材料，相当合适。

优点：丰胸和瘦小腹同时完成。

缺点：肋骨至侧边伤口较长;恢复期较长;手术难度大、费用高。

(6)脂肪注入法

将受术者抽脂手术抽出的脂肪经过过滤和净化后作为填充物注入胸部。

优点：一举两得，操作简单

缺点：注入的脂肪会被身体吸收，造成隆乳效果不稳定;一次注射的量不能过多，否则容易引发钙化或感染。

(7)经肚脐周围置入法

这是一项较为少用的假体置入法，需要在肚脐的位置开刀，利用器具将假体上推直到乳房后的空腔。漫长的路径虽然将创口远远的甩在身后，却容易造成看不见的伤害。

4.隆胸手术step bystep

接下来，就让我们了解一下一例隆胸手术的流程吧!

手术前

美容整形医生要给接受手术者进行全面身体检查，然后决定将要使用的手术方法。手术后获得的效果会由于乳房皮肤的情况和胸廓宽度而不同。美容整形医生将告诉您获得自然效果的重要性，而不能不顾一切地去获取更大的乳房。一般，医生会安装一个体积为150~220毫升左右的乳房假体，多以180毫升左右为宜。并且您的身高、体型、胸廓和肩膀的宽度，以及本人的呼吸状态均会被作为参考的因素。

门诊之后，美容整形医生会给您留下几天的考虑时间，然后就可以决定手术的时间了。

手术前要见麻醉医生，他会对您进行身体的全面检查，并就有关问题进行咨询，之后如需要还要做身体其他的专项检查。

手术过程

为增加乳房体积，手术需要在每侧乳房安装一个假体。每个假体由硅胶(无危险)制成的囊袋组成，注入不同体积的凝胶状的硅胶充斥。乳房假体如果安装稳妥，则不会对身体有任何危害。假体可以安装在胸部肌肉前面或肌肉后面。

美容整形医生可以在乳房周围处如乳晕边缘、乳房沟下方或腋下切口安装假体。

手术极限

进行隆乳手术，是不是可以任意地选择假体大小呢?当然不是。一般来说，每次置入的假体不应超过300毫升，超过这个数量便不自然。这个数量主要与两个因素相关，一是胸廓的大小，另一个是身高。也就是说，骨架较大的人，相对来说可以填充体积更大的假体。

手术之后

手术之后的乳房覆着软纱布3～4天。放置1～2天负压引流以避免术后瘀血。临床显示，术后瘀血是导致纤维囊形成致囊袋挛缩，手感更硬最为直接的因素。会出现疼痛，尤其是在为了获得自然效果，将假体安装在肌肉层下面时会更明显。

要注意在6周内不要剧烈活动、抬起胳膊，要在2个月内谨慎地注意自己的动作。此时有缓慢恢复，对于异物感、重力感适应的过程。

为使乳房放松，建议每日进行按摩以辅助恢复。

手术效果

和以前一样的乳房……但尺码要大些!如果还同时进行了下垂手术，加上医生对乳房进行的重整则会留下伤口。

有时，在乳房外下侧，因肌肉丧失可能出现触及假体的现象。上述症状在大多数情况下是可以承受的。假体在身体里为一种异体，造成的内部伤痕是自然的，没有危险的，但有时会出现伤口。最严重的会形成薄壳结构。这种情况很少见，比较特殊。

伤口

目前伤口大部分在乳头周围处，所以会几乎看不出来。乳晕周围的伤口最初发红、发肿，几个月后会消肿，变细、变白。至于在腋下或在乳房皱褶处开的伤口则几乎无法察觉。

价格

8000~24000元。

其他

住院时间：24～48小时。最好留院观察72小时以上。

手术时间：2小时左右。

麻醉类型：全身麻醉或硬膜外麻醉。

5.乳房改小手术

当一些女人在为自己不够丰满的胸部懊恼时，还有一些女人也在为胸部叫苦不迭—过大的乳房会让女性感到不自在，还会引起腰部疼痛。另外，过大的乳房经常伴随乳房下垂，还经常伴有乳房肥大。可以通过缩乳手术，缓解因舒适或美容原因而嫌乳房过大的烦恼。

手术前

整形外科医生将给你检查身体、照相，然后介绍手术的过程。整形外科医生将与你共同决定要减少的乳房体积。通常，过大的乳房有下垂倾向，所以，此时医生将准备同时进行乳房重整来提高乳房的位置。

手术前要见麻醉医生，他将对您进行身体检查，并询问你的身体情况，需要时，他还要求做其他补充身体检查。35岁以上和有生育史的女性则要做乳房切片透视。

手术过程

为纠正过大的乳房，手术时最好将外表(皮肤)和内容(腺体和脂肪组织)都进行调整。手术包括减小体积，减少皮肤的面积，然后重整乳晕。具体地说：医生将去掉多余的皮肤和脂肪，然后，将乳腺周围的皮肤重新覆盖。

手术后的疼痛很轻，只需要住院2天。

手术之后

手术后被压紧的胸部要承受4天的绷带。然后在1~2个月中，需日夜佩带这个医疗胸罩。手术10~15天后拆线。此时，胸部看起来不太美，会充满淤血和水肿。但是，这些不愉快的感觉很快就会消失。在手术后2～3个月就会拥有你所希望的美丽的乳房。

手术结果

缩小了乳房体积，重新修正了乳房的形状，您会觉得一身轻松，再也不必为此垂头丧气了，终于可以随心所欲地穿上自己美丽、得体的新衣服了。

手术2个月后，对自己的新乳房可以有一个全新的认识，而最终的效果会在手术后6个月～1年时出现。手术后1年，可以考虑怀孕、生子。大多数情况下，可以给孩子哺乳。

伤口

伤口一般在乳晕边缘和乳房下方，通常呈L型或者船用锚型。根据身体差异，伤口愈合的情况也是有差别的。

一般情况下，对事先有准备的(所有整形外科医生都应该提醒的)女性来说，伤口是能够被接受的，但伤口并不会看不出来。还要等一年半到两年，伤口的情况才能最后定型。

特殊情况下，有些伤口会肿起，就是人们所说的疤痕疙瘩(cheloides)。许多情况下用皮质激素(corticoids)在局部注射或外用是可以改善的。

其他

手术时间：2小时。

麻醉类型：全身麻醉。

住院时间：24小时～48小时。

手术可以从16岁时开始进行，并且在事先取得家长或监护人同意。

Tips：缩乳术后并发症有哪些?

巨乳缩小术后并发症并不少见，主要与受术者的身体情况有关，如患有高血压、动脉硬化、糖尿病等的受术者，术中易出血，术后易发生感染。或者是由于手术医生经验不足，操作不当引起，造成术后乳房外形欠佳，乳头乳晕坏死等。常见的并发症有：

(1)缝合创口不能工期愈合(2)血肿(3)感染(4)切口瘢痕增生(5)乳头乳晕坏死(6)新乳头乳晕位置过高(7)术后双侧乳房不对称(大小、位置)。

6.纠正乳房下垂的手术

乳房下垂的情况主要包括，女性生育、哺乳以后或减肥以后造成的乳房皮肤下垂，先天性乳房过大造成的下垂，或因为乳房皮肤质地不好而造成的乳房下垂。临床看来，乳房最底点如果低于乳房与腹壁结合处下皱壁，就没有美感、没有挺拔、活力与朝气。一些情况下，由于乳房容纳物变少，而皮肤未缩减，造成皮肤多余，使得乳房显得扁平。

纠正乳房下垂手术的目的，在于重新隆起下垂的乳房，并使已经扁平的乳房重新变得丰满，从而形成优美的身体曲线。乳房下垂的女性可以借助这个手术来重整乳房。乳房庞大的女性很可能伴有乳房下垂，但小乳房也有可能下垂。通常也有女性对乳房的体积是满意的，而对乳房的形状不满意。

那么，下垂乳房怎样才能恢复到原来的位置呢?

随着年龄的增大或者经历多次妊娠并哺乳，女性的乳房会逐渐下垂。主要是由于乳房腺体和脂肪等结缔组织几度增生使乳房增大，其后又发生萎缩，随着乳房屡次增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支持结构等使弹性降低，终于不再回缩复原，致使乳房松垂而向下垂坠，形状似袋。因两侧乳房失去在胸壁向前凸出耸立的正常外形，影响胸部体态，并因乳房向下方牵坠，还会造成生活和工作的诸多不便。这种下垂的乳房是可以通过手术矫正的。手术方法很多，大体是将下垂的乳头、乳晕和乳房下部都向上移，并且固定在正常的位置上;也可以通过切除多余皮肤，用乳罩包绕腺体、脂肪等使乳房回复到原先的位置。

手术前

整形外科医生会给您做身体检查，并决定是否去掉多余的皮肤和脂肪以重新隆起乳房;是否需要在过小而且下垂的乳房肌肉前面或后面安装乳房假体。伤口将是一个倒T字型或船用锚形;伤口将在乳晕边缘或乳房下方。

在手术前约见麻醉医生，他会给您进行身体检查，并就身体状况提出询问，需要时，他再要求您做其他一些身体检查。

手术中

手术将在全身麻醉下进行。手术的目的是减少乳房的容纳物，但不取消乳腺，而且要提高乳晕的位置。当遇到乳房肥大和下垂的情况同时存在时，则将需要去掉部分乳腺。

手术后

手术后将有8天时间带着有压力的纱布，然后在1～2个月内日夜带着无细铁架支持的乳罩。伤口缝线将在手术后10～15天时拆掉。乳房在手术后几天内有些水肿，有时会有淤血，但会很快消失。

伤口

大多数伤口在乳晕边缘或乳房下方，所以形成一个船用锚形。伤口开始会有些红肿，然后很快变白，最后只在皮肤上留下一个发白的沟。瘀痕随着时间的推移会逐渐变淡，但仍会有因受术者体质不同、医生的手术手段不同，形成宽窄不一的瘀痕。

伤口的形状将在手术后一年半到两年时稳定下来。如果对手术结果不满意，可以在一年至一年半时再重新做。事实上，在一些情况下，皮肤会出现宽而红并且有突出隆起的瘢，即伤痕疙瘩。外科医生可以首先用皮质激素制成的药注射在局部，如果注射后，仍不见效，医生会推荐在局部麻醉下，用外科手段来改善伤口。

价格

10000元。

其他

手术时间：2.5小时。

麻醉类型：全身麻醉。

住院时间：24～48小时。

Tips：手术后恢复的注意事项

伤口：在乳晕边缘的伤口，从乳晕至乳房下方的沟几乎都看不出来。

减肥饮食招致的糟糕情况：如果您经常用减肥饮食，您会发现手术的整形效果逐渐受损。当您发胖时，伤疤就有变宽的趋势;当您消瘦的时候，会发现乳房又下陷了，乳房的容纳物变少了。所以，做过纠正乳房下垂手术后必须注意饮食，进行体育活动以便稳定体重。

大家说

田女士25岁女全职主妇

其实我自己还是喜欢自然一些的胸部，结婚前觉得这样挺好。但随着婚后的共同生活，我越来越希望自己能有像电影明星那样美丽的胸部。最初，我接受了按摩法，效果比较明显，每次按摩之后都明显增大2～3厘米，但好景不长，常常是一觉醒来便又恢复了原样，真懊恼。

周先生30岁摄影师

女人丰满的胸部是谋杀胶片的高手。为什么有很多女人这么注重胸部?因为它能控制对方注意力的方向。

沈小姐27岁服饰专卖店店长

做了隆胸手术一年，依然感觉很好。当初想做得大一点，医生说因为我身材比较瘦小，做到C罩杯就可以，我便听从她的建议。现在虽然只是改变了胸部的大小，但感觉身体的比例协调多了，腰线也能显出来了。关键是挺拔的胸部让整个人的气质都好起来，比原来自信多了!

五、梦寐以求的窈窕身姿

说完了面部的雕塑，让我们再退后一步，拉长镜头，从整体的角度看一看—人的身材。在人体各部位形体美学中，最受欢迎的体形是什么样的呢?

1.最美的体形

颈部：略微细长，没有深皱纹，与下颌及胸部连成优美曲线，低头时看不到明显的双下巴。

胸部：女性乳房体积适中、挺拔健美。男性胸部肌肉发达，上宽下窄，呈倒三角形。

腹部：平坦或轻凹，平卧的时候，能看见肋弓下三角形凹陷及两侧髂嵴。女性平坦腹部和乳房形成S形曲线。男性腹部隐约可见腹直肌轮廓。

腰部：女性的腰要细柔，男性的腰要充满力度。同样，腰部都不能出现“救生圈”。

臀部：女性臀围略大于男性，臀围与胸围、腰围符合一定比例，腰围应占臀围的60%～80%。臀部向上凸起，臀下皱襞位置不能过低，长度不超过臀部内1/3，凹陷不能过深。男性臀部较小，呈方形，皮下脂肪少。

上肢及手部：上肢外展时无和服样畸形，就是人们常说大臂外侧咣荡的“蝴蝶臂”。女性肩关节曲线圆润，双手丰满修长;男性肩头应有坚实的肌肉感。

下肢：下肢应修长挺直，无膝内翻和外翻;大腿线条流畅，皮肤富有弹性，宽度等于面宽;膝部轮廓清晰，皮下脂肪适中;小腿圆滑纤细，长度为大腿的3/4，上部细于中部，下部明显细于中部，中部肌腹呈短弧形;踝部跟腱两侧皮下脂肪应较薄。轮廓清晰。

看了这些要求，你一定会想，想要形体美、身材好，可真不是容易的事情!抓着腰部“救生圈”叹息的时候，盼望着能有办法像维纳斯雕塑那样，凹凸有致。

吸脂术实现了人们雕塑身材的梦想，而且立竿见影。1920年，法国人Dujarricr试图刮除膝部脂肪，但因感染失败。1979年，法国人IIIouz术前注射低渗盐水、透明质酸酶，并使用钝性吸头，成为现代脂肪抽吸术的创始人。上世纪80年代，脂肪抽吸术已经成为风行欧美的整形项目了。

Tips:理想体重

什么样的体重算是理想体重，各国学者的看法不一，在我国，人的理想体重的计算公式：

北方人：理想体重(公斤)=[身高(厘米-1503×0.6+50

南方人：理想体重(公斤)=[身高(厘米)-150]×0.64-48

北方指长江流域以北的省份，南方指长江流域以南的省份。

用该公式还可计算肥胖度：

肥胖度(%)=[(实际体重一理想体重)/理想体重]×100%

肥胖度在±10%为正常，大于10%～20%为过重，超过20%以上为肥胖。

2.女性肥胖的原因

减肥的话题能让陌生人很快地成为朋友，特别是女人—其实在肥胖者中，女性比男性更多见，这绝对不是因为女人对自己要求严格!女性的肥胖有两个明显特点：一是与内分泌系统的变化有关，二是与食物摄取过剩有关。

女性一生中内分泌系统有巨大的变化，要度过青春前期、青春期、性成熟期、更年期和闭经期等几个时期。女性体内脂肪代谢容易受体内内分泌改变的影响，一旦内分泌紊乱，除了月经失调等症状外，最明显的就是发胖。

女性肥胖的第二个原因是食物摄取过剩。女孩子在进入青春期后，身体活动量减少，生长发育也渐趋缓慢。在这阶段如果饮食习惯和进食量不做相应调整，多余的营养物质就会在体内转变为脂肪，堆积在皮下。此外，女性在妊娠期营养往往过剩，所以妊娠后期的妇女体重大多会增加10公斤左右，如果产后既不加强锻炼，进食又不控制，那么体重只会有增无减了。

3.吸脂术

如果你的体重超过了正常标准，但在30%的限度之内，而且皮肤弹性良好，在改善饮食和加强运动都无效的情况下，吸脂手术大概是你最好的选择，它能去除脂肪细胞并且改变脂肪的代谢，帮助肥胖者减轻体重。

脂肪抽吸术是通过皮肤上一个微小的切口，通过一定比例的肿胀麻醉液的麻醉，利用电动吸引器械，将皮下积存过多的脂肪刮吸出来，从而改善和美化形体的一个手术方法。

Tips：关于吸脂手术：

吸脂手术的原则是要减少堆积的超量脂肪细胞。

在任何情况下，吸脂手术都不能代替减少饮食去达到减肥的目的。

吸脂手术不是治疗皮肤的办法，而是减少脂肪体积的办法。

吸脂就是以减少脂肪体积的办法来解决多余的脂肪问题。有时，外科医师有意留下一些多余的脂肪，目的是使被吸脂部位的皮肤显得更自然。

⑴吸脂的有效部位

了解了吸脂手术的原理，你就能明白，为什么在以上提到的部位中，有些可以通过吸脂重塑，有些则不行。哪些才是吸脂手术的有效部位呢?

腰部堆积的脂肪

腹部，尤其是腹部下方堆积的脂肪;

臀部下方堆积的脂肪;

膝盖内侧堆积的脂肪;

臀部堆积的脂肪(臀部最突起部位不适宜，因容易导致臀部的平坦及不自然);

腿部(脚腕、腿肚子)堆积的脂肪(大腿内侧部位不适宜，因其可能造成腿部线条变形);

颈部堆积的脂肪;

双下巴;

大臂上堆积的脂肪(较少见，因容易导致明显疤痕和曲度不自然)。

⑵吸脂术的适用人群

脸部吸脂对30~40岁的人最有效，因为他们的皮肤紧、有弹性，术后能够收紧弹回。臂部、大腿、腹部、上手臂、腿部的吸脂适合于60岁以下、身体健康的人。它的效果可以在手术之后立竿见影。4~6周后肿胀消除，伤口愈合。

吸脂肪不适合于高度肥胖的人。因为手术只能解决某个部位并不能改善全部身材，效果也并不好。另一种情况是如果皮肤已经变得很松弛，如腹部或上臂已耷拉下来，则医师会建

议你去做脂肪和皮肤一起切除的整形术，那样则与吸脂完全不同，需要住院治疗。

吸脂手术不能用于全身性肥胖和弥漫性肥胖。对于后者，首先要严格地控制饮食，然后可以求助于吸脂手术去除顽固的固定的多余脂肪。

Caution:以下疾病患者不适宜进行吸脂手术：

身体有器质性病变及潜在疾病者，尤其是50岁以上的老年人，尤其注意有无糖尿病、高血压、心血管疾病。

对中重度肥胖者，应查明是否为病态肥胖。如是，应着重治疗原发病。

嗜烟者请在术前2周戒烟，而且术后至少还要戒烟2周。

对术前长期服用抗凝药、血管扩张药、激素类药物及活血化淤中药患者，应在术前1～2周停药。

有心理障碍者或对手术期望值过高脱离实际者，应慎重手术。

⑶吸脂手术的主要方式

目前常见的手术方式为：机械负压吸脂、超声吸脂(内超声和外超声)、电子吸脂、振动吸脂、注射器吸脂、激光辅助吸脂(国内尚无)。

各类型手术的比较

手术时间

一般每个部位半小时到一小时。

手术极限：

根据每个患者的身体情况和术中各项生理指标的变化，一般一次手术吸出脂肪的量最好不超过2000毫升。，针对受术人身体状况，医师可能会同意抽取4000毫升的脂肪，然而为了安全起见，还是强烈建议受术人把2000毫升作为安全的底限。如确有必要可分次抽取。

(4)术前准备全方案

吸脂手术前的准备工作：

①向整形外科医师咨询，提出自己的要求，了解关于吸脂手术的相关内容，比如需要吸脂的部分，可能去除的量;

②向医师了解手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。

③做必要的化验检查，如血、尿常规，心电图，肝功等。

④预约手术时间。

⑤吸脂手术后，多少会对生活带来一些不方便，所以手术前要把相关的事情安排好。选择合适的手术时机，一般术后4～7天应可进行正常的生活、工作与学习。

Tips：什么时候是进行吸脂手术的最好时机呢?

吸脂手术属于需要有相对理想季节的择期手术。

时间最好选在气温较低的秋天或冬春季节，因为这样的季节气温较低，出汗较少，术后手术创口的污染相对夏季较少，感染造成的手术失败的因素也随之减少。

秋季以后的几个月是吸脂减肥术的黄金季节，术后正好借助冬季较厚的衣着掩饰内在的不便。同时，由于气温较低，穿着贴身的弹力腹带不至于太热，到了第二年的春天，

就可以展示你美丽的体形了。

4.吸脂术全过程

门诊

医师要全面检查您的轮廓，以便决定是否要做手术。如果他认为效果与手术(全身麻醉)相比较，是微小的，他就会认为不值得做吸脂手术。

有时医师要在身体几个不同的地区吸脂，才能获得身体的协调轮廓。比如他可以在臀部下方和腰部，或从膝盖和脚腕处进行吸脂，总之要以获得全身轮廓的协调来选择手术。

手术过程

①根据要吸出的脂肪量，外科医师决定用全身麻醉还是用局部麻醉。手术前要约见麻醉师，你们将共同确定最适合的麻醉方式：局部麻醉、全身麻醉或硬膜外麻醉。他还会要求您做常规血液检查，并在需要时做身体的其他检查。

②医师的临床身体检查将会决定要去除脂肪的数量，外科医生要在需要吸脂的部位注射生理盐水和肾上腺素(Adrenalin)，使脂肪软化后以容易吸脂。

③手术从要吸脂位置的皮肤上打开小开口，送入不同体积的针管(不会大于6毫米)。针管有时很细，接在吸脂机上，脂肪将通过管道被吸出，这种方式基本遵循血管的分布和皮肤的结构，如用手术刀进行便没有这种优势。通过这种做法，伤口愈合自然。

④手术试图最小限度地造成皮肤反应，通常尽量利用皮肤的弹性代替去掉的皮肤。皮肤在手术后会变得稍许发软。手术后要等待6~8周才能有初步的效果。最终的手术效果要在手术后6个月才看得到。

其他须知

·手术时间：1～2小时。

·住院时间：24～48小时。

·麻醉类型：局部麻醉，全身麻醉或硬膜外麻醉。

手术恢复和保养秘诀

吸脂手术不能去除皮肤蜂窝组织炎，它也不能改善皮肤的状态。所以吸脂手术完成之后，在水肿期的恢复相当重要。要等微血管、淋巴管重新建立好以后，才会慢慢消退，大约3~6周时间。

①在这段时间里要穿着压力衣，即紧身束衣，通过压迫止血的方式使失血量降低，同时促进皮肤的回缩与塑形。压力衣还能限制肿胀，缩短恢复期。

②吸脂手术后，基本上不会再发胖，如果是增加少许的体重，也不会像在原本的数量基础上增胖时产生那么明显的变化。但如果短期内不注意饮食和作息，脂肪细胞就会再度变大、分裂，体形难保不会走样。这时候发胖的部位通常不会是做过手术的部位，而经常转移到背部或手臂。

③吸脂的效果对女性和男性都一样，将在手术后2个月时稳定下来，并在之后3~9个月中继续好转。很少出现的情况则是由局部使用的麻醉品引起的皮肤过敏和发炎，但发炎的情况也很少，因为一般都会在手术后4天内给受手术者使用抗菌素。

④如果你从事较轻松的工作或学习，需要停止工作2～3周;如果工作较活跃，需在手术后准备1个月的休假。无论如何需在手术后1个月内避免体育运动。手术效果一眼可见，但最终的效果需要等3个月～1年才能确定下来。在手术后，遇到的这些情况是正常的：

手术部位有发紧感：手术之后的几天内会感觉手术部位发紧，不是很舒服但并非疼痛。一般情况下，医师会给开止痛片。拉紧状态会在3天~4天后消失。

淤血：术后淤血情况要持续3周左右，从第2周开始渐渐消退。

水肿：一般情况下，水肿会出现：尤其在吸脂手术后，腹部会在1个～3个月轻微肿胀，然后，水肿将逐渐消失。牵引管将在出院前的24小时前使用，只要引流一停止就可以撤掉。6天后换纱布，缝线在手术后12天左右拆掉。外科医师一般建议用按摩来促进伤口恢复，并建议用引流和穿有压力的衣服，目的是帮助减轻水肿。

需紧急处理的情形

手术后如果遇到以下这些副作用，需要立即与医师联系，进行科学处理：

①血肿、血清肿：抽吸并局部加压处理。

②外形不规则、凸凹不平：脂肪颗粒注射或二次抽吸处理。

③瘢痕：手术切除、药物注射等处理。

④慢性疼痛、皮肤麻木：理疗、按摩等处理。

⑤皮肤硬结：药物注射、按摩等处理。

⑥瘘和慢性感染：手术切除、换药处理。

⑦皮肤坏死：切除或植皮处理。

⑧顽固性水肿：弹力加压或理疗处理。

5.皮肤去除手术

这个手术是针对因吸脂手术造成皮肤“多余”的人群，可以改善吸脂后出现的皮肤松弛状态，特别是腹部、大腿、上臂和腰部。去除多余皮肤的手术会留下伤口，手术前应衡量手术优劣：是皮肤松弛，但无伤疤的腹部好?还是有伤疤，但平滑的腹部好?每个人要自己衡量标准，并慎重回答这个问题。

皮肤去除手术用于因身体某部分体积过大、皮肤多余或脂肪过多，或肌肉松弛的人。皮肤去除术也经常用于改善皮肤皱纹或妊娠纹造成的不美观的腹部皮肤状况。这些问题通常出现在体重增加后迅速减少、分娩，或因为腹部外科手术造成的皮肤多余。

除特殊情况下，皮肤去除手术应在分娩之后进行。我们应该知道，吸脂肪手术不主张在皮肤已失去弹性的情况下进行，因为皮肤的弹性是非常重要的!我们说的手术是去除多余的皮肤，吸脂手术也可作为补充手术。

根据情况(身体的缺陷)，手术的缺点是有时会留下比较严重的伤疤。去除的皮肤越多，伤口的面积越大;去除的皮肤少，伤口也小。

大家说

顾小姐32岁演员

上一个冬天我送给自己最好的礼物就是去医院抽脂，没有时间运动的我再也不会因为大臂和大腿的赘肉遗憾，再也不会因为怕镜头前不够漂亮而失去扮演角色的机会!我比医生说的多穿了一个月束身衣，现在恢复得特别好。如果早点下定决心，在皮肤弹性更好的时候进行手术，我想效果会更好!

陈灵玲22岁大学毕业生

对于减肥彻底失去信心的我最终选择了抽脂减肥。之前我就是怕疼，真到手术时才发现根本没有那么可怕。45分钟的手术，我几乎全程都在和好朋友用手机“直播”经过呢!还有一个没想到的是，手术后腿上的淤青比较严重，但反正要穿束服，也没人能看到，2个月以后就完全恢复了。