割眼袋手术后一般需要7-10天可以正常上班，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、工作强度、并发症预防等因素的影响。
1、手术方式
内切法创伤较小，恢复较快，通常5-7天可消肿；外切法因涉及皮肤切除和肌肉调整，需7-10天拆线，完全消肿需更长时间。激光辅助手术可能缩短恢复期，但具体效果因人而异。
2、个人体质
年轻人新陈代谢快，术后肿胀消退速度通常优于中老年人。凝血功能正常、无慢性疾病者恢复更快。瘢痕体质患者需延长观察期，避免切口增生影响外观。
3、术后护理
术后48小时内冰敷可减轻肿胀，72小时后热敷促进淤血吸收。保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈活动。遵医嘱使用抗生素眼膏，防止感染。
4、工作强度
伏案办公等轻体力劳动者术后1周可返岗，但需避免长时间用眼。从事重体力劳动、高空作业或需频繁弯腰者，建议休息2周以上，防止切口张力增加。
5、并发症预防
若出现血肿、感染或瘢痕增生，恢复期需延长。术后1个月内避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动。严格防晒可减少色素沉着。
术后饮食宜清淡，多补充优质蛋白和维生素C促进伤口愈合，如鸡蛋、西蓝花等。避免辛辣刺激食物及烟酒。睡眠时垫高头部减轻水肿。恢复期出现视力模糊、剧烈疼痛需及时复诊。术后1个月复查评估恢复情况，根据医生建议逐步恢复运动。
