生姜不能去除眼袋和黑眼圈。眼袋和黑眼圈的形成与多种因素有关，生姜外用或内服均无明确科学依据证实其改善效果。
眼袋主要由年龄增长导致的皮肤松弛、脂肪堆积或遗传因素引起，黑眼圈则与熬夜、疲劳、血液循环不良、过敏或色素沉着相关。生姜中的活性成分如姜辣素可能刺激皮肤，尤其眼部肌肤薄弱，直接敷用可能引发红肿、灼热等不良反应。对于血管型黑眼圈，冷敷或改善睡眠更有效；色素型黑眼圈需防晒和美白护理；结构性眼袋则需通过医美手段如激光或手术改善。
日常护理建议保持规律作息，避免熬夜，减少高盐饮食以防水肿。可适当冷敷缓解眼部浮肿，使用含咖啡因或维生素K的眼霜辅助改善血液循环。若眼袋或黑眼圈持续加重，建议就医排查肾脏、甲状腺或过敏等潜在疾病。避免自行使用刺激性偏方，以免加重皮肤问题。
