形成双眼皮的方法主要有埋线法、切开法、三点定位法、使用双眼皮贴或胶水、按摩训练等。双眼皮的形成与遗传因素、上睑结构、年龄增长等因素有关，建议根据个人情况选择合适的方式。
1、埋线法
埋线法是通过缝合线将上睑皮肤与睑板粘连形成双眼皮褶皱，适合上睑皮肤较薄、无松弛的年轻人。操作时间短且创伤小，但效果可能不持久。术后需避免揉眼，防止线结松脱。若出现红肿可冷敷，无须拆线。
2、切开法
切开法通过切除多余皮肤和脂肪后缝合，形成永久性双眼皮，适合上睑臃肿或皮肤松弛者。术后需保持伤口清洁，遵医嘱使用红霉素眼膏预防感染。恢复期约1-3个月，可能伴随短暂肿胀和淤青。
3、三点定位法
三点定位法结合埋线与切开的优势，通过三个微小切口固定褶皱，适合中等厚度上睑人群。术后恢复较快且疤痕不明显，但脂肪过多者可能需辅助抽脂。避免术后早期化眼妆，减少刺激。
4、双眼皮贴或胶水
临时性双眼皮可通过贴纸或胶水压迫皮肤形成褶皱，适合想短期尝试效果的人群。长期使用可能导致皮肤松弛或过敏。选择透气性好的产品，卸除时用温水轻柔清洁，避免撕拉损伤表皮。
5、按摩训练
通过每日提拉上睑的按摩可能帮助形成双眼皮，但效果因人而异。用指腹从内向外轻推上睑皮肤，配合睁眼训练增强肌力。需坚持数月方可见效，先天性单睑者成功率较低。
建议根据自身眼部条件选择方法，手术类需选择正规医疗机构。术后避免辛辣食物和剧烈运动，保持充足睡眠有助于恢复。若出现持续红肿、疼痛或视力变化，应及时就医排查感染或并发症。非手术方式需注意产品安全性，避免频繁摩擦导致皮肤敏感。
