冰点脱毛的效果一般可以维持3-5年，具体时间与个人体质、毛发类型、治疗次数等因素有关。
冰点脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，使毛发进入长期休眠状态。多数人经过4-6次规范治疗后，毛发再生速度明显减缓，新长出的毛发变得细软稀疏。治疗后的前1-2年毛发再生量较少，3年后可能出现少量再生，但密度和粗度通常低于原始状态。维持效果较好的部位包括腋下、比基尼区等毛发粗硬的区域，而唇周等激素敏感区可能需更频繁的维护治疗。治疗间隔建议为4-8周，确保毛囊处于生长期时被精准破坏。术后避免暴晒和使用刺激性护肤品，有助于延长脱毛效果。
若毛发再生量影响美观，可进行单次巩固治疗。日常建议穿着宽松衣物减少摩擦，使用温和的清洁产品护理脱毛部位，避免拔毛或蜜蜡脱毛等可能刺激毛囊再生的行为。治疗后出现轻微红肿时可冷敷缓解，持续不适需及时咨询专业医师。保持规律作息和均衡饮食，有助于维持皮肤健康状态。
