山根有横纹可能与遗传因素、皮肤老化、长期皱眉、营养不良、局部皮肤病等原因有关，可通过保湿护理、注射填充、激光治疗、药物治疗、手术矫正等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传特征，天生山根部位皮肤较薄或肌肉走向特殊，容易形成静态横纹。这类情况若无伴随症状通常无须干预，日常注意避免过度揉搓或暴晒即可。若影响美观可考虑使用含胶原蛋白的护肤品帮助维持皮肤弹性。
2、皮肤老化
随着年龄增长，真皮层胶原流失会导致皮肤松弛，鼻梁处因表情肌反复收缩形成动态纹路并逐渐固定。建议加强防晒并使用含视黄醇、维生素E的面霜，必要时可通过注射透明质酸填充或射频治疗改善。
3、长期皱眉
习惯性皱眉动作会使降眉间肌过度收缩，导致山根处形成垂直于鼻梁的褶皱。可通过肉毒杆菌注射暂时放松肌肉，配合按摩和表情管理训练减少纹路加深。每日用指腹从眉心向发际线方向轻柔推拿有助于缓解肌肉紧张。
4、营养不良
缺乏维生素A、C或蛋白质摄入不足会影响皮肤修复能力，使横纹更明显。需保证均衡饮食，适量增加深海鱼、西蓝花、柑橘类等食物摄入。严重缺乏时可遵医嘱服用维生素C片、维生素AD软胶囊等补充剂。
5、局部皮肤病
特应性皮炎或神经性皮炎可能引发山根处皮肤增厚性条纹，常伴随瘙痒脱屑。需确诊后使用糠酸莫米松乳膏抗炎，或配合他克莫司软膏调节免疫。反复发作需排查过敏原，避免搔抓导致苔藓样变。
日常应避免频繁揉搓鼻梁区域，洗脸时手法轻柔，选择无酒精的温和洁面产品。外出时做好物理防晒，佩戴宽檐帽减少紫外线直射。保证每日7-8小时睡眠有助于皮肤自我修复，可定期使用温热毛巾敷于山根处促进血液循环。若横纹伴随红肿、脱皮等异常表现，或短期内快速加深，建议及时到皮肤科就诊排查病理因素。
