鼻子内疼痛可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因有关，可通过保持鼻腔湿润、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、鼻腔干燥
鼻腔干燥是鼻子内疼痛的常见原因，可能与空气干燥、饮水不足等因素有关。表现为鼻腔内灼热感、轻微刺痛，可能伴有鼻痂。可通过使用生理盐水喷雾湿润鼻腔、增加饮水量、使用加湿器等方式改善。避免频繁挖鼻或用力擤鼻。
2、外伤
鼻子内部外伤可能导致疼痛，常见于挖鼻过度、异物损伤或外力撞击。疼痛多为锐痛，可能伴随出血或肿胀。轻微外伤可用冷敷缓解肿胀，避免触碰伤口。若出血不止或疼痛加剧，需就医排除鼻骨骨折等严重情况。
3、鼻炎
鼻炎引起的鼻子内疼痛多与炎症刺激有关，可能由过敏、感染等因素诱发。常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗炎药物，或氯雷他定片等抗组胺药物控制症状。
4、鼻窦炎
鼻窦炎可能导致鼻子深处胀痛，尤其弯腰时加重，多由细菌感染引起。伴随黄绿色脓涕、嗅觉减退、头痛等症状。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素，或桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能导致单侧鼻腔持续性疼痛，因结构异常造成黏膜摩擦或气流刺激。可能伴有鼻塞、反复鼻出血。轻度可通过鼻用激素缓解，严重偏曲需考虑鼻中隔矫正术等手术治疗。
日常应注意保持室内湿度，避免接触烟雾等刺激性气体。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果增强免疫力。擤鼻时动作轻柔，避免同时按压双侧鼻孔。若疼痛持续超过3天不缓解，或出现发热、视力改变等伴随症状，须立即就医排查真菌感染、肿瘤等严重疾病。过敏性鼻炎患者需定期清洁床上用品，减少尘螨接触。
