鼻子又塌又扁鼻翼大可通过鼻综合整形手术、注射填充、线雕隆鼻、假体植入、自体软骨移植等方式改善。鼻子又塌又扁鼻翼大通常由先天发育不良、外伤、衰老、鼻部感染、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻综合整形手术
鼻综合整形手术适合鼻部基础较差的人群，通过调整鼻梁高度、鼻尖形态、鼻翼宽度等实现整体改善。手术可能涉及假体植入、自体软骨移植、鼻翼缩小等多项操作。术后可能出现肿胀、淤血，需严格遵循医嘱护理。常见并发症包括感染、假体移位，需选择正规医疗机构进行。
2、注射填充
注射填充适用于轻度鼻梁低平者，常用材料包括玻尿酸、胶原蛋白等。注射后即刻见效，创伤小恢复快，但效果维持6-12个月需重复注射。可能出现血管栓塞、结节等风险，需由专业医生操作。注射后24小时内避免按压鼻部，一周内禁烟酒及剧烈运动。
3、线雕隆鼻
线雕隆鼻通过植入可吸收蛋白线提升鼻部轮廓，适合鼻梁轻度塌陷且不愿接受手术者。效果可维持1-2年，创伤较小但可能出现线头外露、感染等问题。术后需避免揉捏鼻子，防止线材移位。该方式对鼻翼肥大改善有限，常需配合其他治疗。
4、假体植入
假体植入主要改善鼻梁高度，常用硅胶或膨体材料。手术切口隐蔽，效果持久稳定，但存在假体排斥、透光等风险。术后需避免碰撞鼻部，防止假体移位。鼻翼肥大者需同时进行鼻翼缩小术才能达到理想效果，恢复期约1-3个月。
5、自体软骨移植
自体软骨移植多采用耳软骨或肋软骨，适合要求自然效果且排斥异体材料者。软骨可同时塑造鼻梁和鼻尖，相容性好无排斥反应，但取软骨部位会遗留疤痕。术后需固定塑形1-2周，完全恢复需3-6个月。该方式对医生技术要求较高，费用相对昂贵。
日常可通过修容化妆暂时改善鼻部轮廓，使用阴影粉在鼻梁两侧轻扫，高光粉提亮鼻梁中部。避免长期戴框架眼镜压迫鼻梁，睡觉时保持仰卧位防止侧压。鼻部按摩效果有限，不当手法可能加重组织松弛。若伴有呼吸功能障碍，建议优先到耳鼻喉科排查鼻中隔偏曲等器质性问题。所有医疗美容项目均需选择具备资质的正规机构，术前充分沟通预期效果与潜在风险，术后严格遵循护理要求，定期复查评估恢复情况。
