茶油不能预防妊娠纹。妊娠纹的形成主要与皮肤弹性纤维断裂有关，茶油虽有一定保湿作用，但无法改变真皮层结构。
妊娠纹是孕期常见的皮肤变化，由于腹部快速膨隆导致真皮层胶原纤维和弹性纤维断裂，形成紫红色或苍白色的条纹。茶油含有油酸、维生素E等成分，能暂时滋润表皮层，缓解皮肤干燥紧绷感，但无法渗透至真皮层修复断裂的纤维组织。目前尚无高质量研究证实茶油能降低妊娠纹发生率，其效果可能更多源于按摩动作促进局部血液循环的作用。
真正影响妊娠纹形成的关键因素包括遗传易感性、孕期体重增长速度和激素水平变化。若家族中女性成员有妊娠纹史，或孕期体重增长超过建议范围，即使使用茶油也难以避免。部分孕妇可能因茶油过敏引发接触性皮炎，反而加重皮肤问题。
建议通过科学方式预防妊娠纹：孕期将体重增长控制在11-16公斤范围内，每日补充足量维生素C和优质蛋白以支持胶原合成，使用含有积雪草提取物或透明质酸的医学护肤品，并在医生指导下进行温和的腹部按摩。若已出现妊娠纹，产后可通过点阵激光或微针治疗改善外观。
