打完瘦脸针后需注意避免按摩注射部位、短期内避免剧烈运动、保持注射部位清洁、避免高温环境、遵医嘱用药等事项。瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌毒素，通过阻断神经与肌肉的信号传递达到瘦脸效果，术后护理直接影响效果维持时间和安全性。
1、避免按摩注射部位
注射后24小时内禁止按压或揉搓治疗区域，肉毒杆菌毒素需要时间与肌肉组织结合，外力干扰可能导致药物扩散至非目标肌肉，引发表情僵硬或面部不对称。建议睡觉时保持仰卧位，避免侧睡压迫注射部位。若需清洁面部，应轻柔擦拭避开针眼处。
2、限制剧烈运动
术后3天内应避免跑步、游泳、瑜伽等可能升高体温或加速血液循环的运动，高温和血流加快会促进药物代谢，缩短效果持续时间。日常活动如散步不受影响，但需控制心率不超过静息状态的30%。健身爱好者建议间隔1周再恢复高强度训练。
3、保持局部清洁
注射后6小时内针眼未完全闭合，须避免沾水以防感染。24小时后可正常洗脸，但禁用去角质产品或洁面仪。化妆建议间隔12小时以上，卸妆时选用温和无酒精产品。如发现针眼发红、渗液，可使用医用碘伏棉签局部消毒。
4、规避高温环境
两周内禁止蒸桑拿、泡温泉或长时间暴晒，高温环境会扩张血管加速药物分解。夏季外出需做好物理防晒，避免紫外线直接照射注射区域。饮食上忌食辛辣刺激食物及酒精饮品，这些都可能加重局部水肿或淤青。
5、规范用药管理
术后禁用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物，以防加重皮下出血。若出现轻微疼痛可冰敷处理，无须服用止痛药。需遵医嘱补充维生素B族营养神经，如维生素B1片、甲钴胺片等。禁止自行使用其他肉毒素产品或美容仪器。
瘦脸针效果通常在1-2周逐渐显现，1个月达到峰值，维持时间约4-6个月。建议记录每次注射日期和剂量，两次治疗间隔不少于3个月。日常可多做咀嚼动作帮助药物均匀分布，但避免长期单侧咀嚼。若出现吞咽困难、视力模糊等全身中毒症状，需立即就医。饮食上增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白摄入，有助于神经肌肉功能恢复，避免过硬食物增加咬肌负担。保持良好的作息习惯和适度补水，能延长瘦脸效果的维持时间。
