点阵激光四天后脸开始发痒可通过冷敷、保持皮肤清洁、避免抓挠、使用医用敷料、遵医嘱用药等方式缓解。点阵激光术后瘙痒可能与皮肤修复反应、轻微感染、接触性刺激、光敏反应或个体差异等因素有关。
1、冷敷
使用冷藏后的无菌生理盐水纱布或医用冷敷贴轻敷瘙痒部位，每次5-10分钟，每日2-3次。低温能收缩毛细血管，减轻炎症反应和神经末梢敏感度。注意避免直接用冰块接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需轻柔拍干水分，保持创面干燥。
2、保持皮肤清洁
术后4天内使用医用无菌生理盐水或医生推荐的温和清洁剂清洁面部，水温控制在30℃以下。清洁时用指腹轻轻打圈，避开结痂区域。清洁后及时涂抹医用修复敷料，形成保护膜。禁止使用含酒精、香精的护肤品，防止刺激新生表皮。
3、避免抓挠
瘙痒时可用掌心轻压皮肤代替抓挠，修剪指甲并保持手部清洁。夜间可佩戴纯棉手套防止无意识抓伤。若痂皮脱落导致出血，立即用无菌纱布按压并涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。强行撕脱痂皮可能遗留色素沉着或疤痕。
4、使用医用敷料
选择含透明质酸、胶原蛋白或生长因子的医用敷料，如复因冷敷修复贴、可复美类人胶原蛋白敷料等。敷料需冷藏后使用，每次15-20分钟，每日1-2次。敷料能促进表皮再生，缓解紧绷感和瘙痒。使用前确认无过敏反应，敷后无须清洗直接进行后续护理。
5、遵医嘱用药
若瘙痒伴随红肿渗出，医生可能开具地奈德乳膏、吡美莫司乳膏等外用免疫调节剂，或口服氯雷他定片等抗组胺药物。严重感染者需使用夫西地酸乳膏等抗生素。严禁自行使用含激素药膏，避免影响创面愈合。用药期间观察是否出现灼痛、皮疹加重等不良反应。
术后恢复期需严格防晒，选择物理防晒霜或硬防晒措施。饮食避免辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，多补充维生素C和优质蛋白。睡眠时垫高枕头减轻面部充血。如出现持续发热、脓性分泌物或剧烈疼痛，应立即返院检查。点阵激光后皮肤完全修复需1-3个月，期间避免二次激光治疗或化学剥脱。
