额头和眉毛周围长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调、饮食不当等因素有关。痘痘在医学上称为痤疮，主要表现为局部红肿、疼痛或脓疱，严重时可形成结节或囊肿。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。
1、皮脂分泌过多
青春期或油性皮肤人群皮脂腺功能旺盛，过量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。额头和眉毛周围属于皮脂腺密集区域，更易出现此类问题。日常需使用温和洁面产品清洁，避免用手挤压。医生可能建议外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物调节皮脂分泌。
2、毛囊角化异常
毛囊周围角质细胞代谢紊乱会导致毛孔堵塞，形成白头或黑头粉刺。长期接触化妆品残留物或清洁不彻底可能加重角化异常。可遵医嘱使用含水杨酸、果酸的护肤品改善角质代谢，严重时需配合阿达帕林凝胶等药物调节角化过程。
3、细菌感染
痤疮丙酸杆菌等微生物在毛囊内繁殖会引发炎症反应，导致红肿痘痘。共用毛巾、频繁用手触摸面部可能增加感染概率。医生常开具夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素类外用药，中重度感染需口服多西环素片或米诺环素胶囊。
4、内分泌失调
月经周期变化、多囊卵巢综合征等内分泌疾病会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。这类痘痘常反复发作于下颌和额头。需通过性激素六项检查确诊，必要时使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素水平。
5、饮食不当
高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子分泌，加剧皮脂腺导管角化。乳制品中的激素成分也可能诱发痘痘。建议减少摄入巧克力、油炸食品，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。中医认为额头痘痘与心火旺盛相关，可适量饮用菊花茶等清热饮品。
日常需保持规律作息，避免熬夜导致皮质醇水平升高。选择无油配方的护肤品，定期更换枕巾毛巾。出现持续不消退的囊肿型痘痘或瘢痕倾向时，应及时到皮肤科就诊，必要时采用红蓝光治疗或光动力疗法。切忌自行挤痘以免造成感染扩散或色素沉着。
