法令纹贴一般建议每周使用2-3次，具体频率需根据产品说明及皮肤耐受性调整。
法令纹贴作为局部护理产品，其核心成分多为透明质酸、胶原蛋白或多肽类物质，通过局部渗透帮助改善皮肤弹性。健康皮肤角质层更新周期为28天左右，过度使用可能破坏皮肤屏障功能。多数产品说明书推荐隔天使用或每周2-3次，这样既能保证有效成分持续作用，又可避免频繁贴敷导致的皮肤敏感。使用前应清洁面部并避开破损皮肤，贴敷时间通常控制在15-30分钟，使用后配合保湿产品可增强效果。部分含活性成分的产品可能引起刺痛感，此时应降低使用频率。
日常护理中可配合按摩手法延缓法令纹加深，用指腹从鼻翼两侧向太阳穴方向轻柔提拉，每次1-2分钟。注意避免侧睡压迫面部，长期保持同一睡姿可能加重纹路。饮食上适当补充维生素C和优质蛋白，有助于维持皮肤胶原蛋白合成。若法令纹伴随明显皮肤松弛，建议咨询专业皮肤科医生选择光电治疗或注射填充等医美手段。
