肥胖纹无法快速去除，但可通过激光治疗、外用药物、微针治疗、射频治疗、化学剥脱等方式改善。肥胖纹通常由体重增长过快、皮肤弹性下降、激素水平变化等因素引起，表现为皮肤出现红色或白色条纹。
1、激光治疗
激光治疗能刺激胶原蛋白再生，改善肥胖纹外观。点阵激光通过微创方式促进皮肤修复，适用于红色或白色肥胖纹。治疗前需评估皮肤状态，治疗后可能出现短暂红肿，需注意防晒保湿。激光治疗需多次进行，效果因人而异。
2、外用药物
维A酸乳膏可促进表皮更新，改善早期红色肥胖纹。积雪苷霜软膏有助于抑制纤维组织增生，减轻纹路凹陷。使用药物需坚持数月，可能出现皮肤刺激等不良反应。妊娠期禁用维A酸，用药期间需加强皮肤保湿。
3、微针治疗
微针通过机械刺激激活皮肤修复机制，配合生长因子可增强效果。治疗会形成微小创面，需严格消毒避免感染。微针深度根据纹路严重程度调整，治疗后需使用医用敷料。间隔4-6周治疗一次，需多次治疗见效。
4、射频治疗
射频能量可加热真皮层，促进胶原重塑改善皮肤弹性。针对白色陈旧性肥胖纹效果较好，治疗时会有温热感。单次治疗后皮肤即刻收紧，系列治疗可累积效果。治疗后需避免高温环境，加强补水护理。
5、化学剥脱
果酸换肤可加速角质代谢，改善肥胖纹处皮肤质地。浓度20%-70%的果酸需专业人员操作，可能引起刺痛脱皮。治疗间隔2-4周，术后需严格防晒。敏感肌肤慎用，可与其它疗法联合增强效果。
控制体重增长速度是预防肥胖纹的关键，建议通过均衡饮食和适度运动维持体重稳定。日常可涂抹含维生素E的润肤霜保持皮肤弹性，避免剧烈减重导致皮肤松弛。若肥胖纹伴随皮肤瘙痒不适，应及时就诊皮肤科。治疗期间需保持耐心，联合多种方法效果更佳。
