粉刺一般不建议用针自行挑开，可能引发感染或留下疤痕。若需处理，建议在专业医疗机构由医护人员操作。
自行用针挑破粉刺可能导致局部皮肤损伤，破坏毛囊结构，增加细菌感染风险。未消毒的器械可能将外界病原体带入皮肤深层，诱发红肿、疼痛甚至化脓。操作不当还容易挤压周围组织，导致炎症扩散，形成更大范围的痤疮或色素沉着。部分人群皮肤修复能力较弱，挑刺后易遗留凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，影响美观。
医疗机构处理粉刺会采用专业消毒器械和无菌操作规范。医护人员可能使用三棱针或注射器针头，在严格消毒后平行刺入粉刺顶端，轻柔排出内容物。对于深部粉刺可能配合红蓝光治疗或外用抗生素软膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏预防感染。顽固性粉刺可能采用果酸焕肤或激光治疗改善毛囊角化。
日常应保持患处清洁，使用含硫磺或水杨酸的洁面产品调节油脂分泌。避免用手挤压粉刺，外出时做好防晒防止色素沉着。饮食注意减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素A和锌元素。若粉刺反复发作或伴有明显炎症，建议及时至皮肤科就诊，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物规范治疗。
