丰胸茶通常不能使乳房真正增大，其效果缺乏科学依据。乳房大小主要由遗传、激素水平和脂肪分布决定，市售丰胸茶多通过短期水肿或虚假宣传误导消费者。
部分丰胸茶声称含有植物雌激素成分，如葛根或大豆异黄酮，可能暂时刺激乳腺组织轻微充血，造成乳房胀满感。这种效应会随代谢消失，且过量摄入植物雌激素可能干扰内分泌平衡。另一些产品则添加利尿剂导致体内水分潴留，使乳房暂时性肿胀，但可能引发电解质紊乱等健康风险。
极少数情况下，丰胸茶中非法添加的合成雌激素或促乳腺增生药物可能产生短期增大效果，但会导致乳腺增生、月经紊乱甚至增加乳腺癌风险。此类产品通常未通过药品安全审批，存在严重安全隐患。
建议通过科学方式改善乳房形态，如加强胸肌锻炼改善支撑力，或咨询专业医生评估激素水平。若发现乳房突然增大伴随疼痛、硬块，需立即就医排查病理性增生。选择内衣时应注重承托性而非盲目追求罩杯升级，健康体态比单纯乳房大小更重要。
