刚打的耳洞一般需要7-14天可以换耳钉，具体时间与个人恢复情况、护理方式等因素有关。
耳洞愈合初期会经历渗出液凝结、组织修复等过程。7天内耳洞表面可能形成保护性结痂，此时强行更换耳钉容易撕裂脆弱的新生组织，增加感染风险。多数人在7-10天时局部红肿消退，耳洞通道初步稳定，可尝试更换轻便的医用钛合金或生物陶瓷耳钉。若护理得当且无感染迹象，部分恢复较快者可在7天后更换，但需注意新耳钉材质应具备防过敏特性，直径不宜超过原耳钉。更换前需用生理盐水清洁双手及耳垂，动作轻柔避免旋转摩擦。
部分体质敏感或护理不当者可能需要延长至14天。如耳洞持续红肿、渗液或疼痛，说明存在炎症反应，此时更换耳钉会加重损伤。糖尿病患者、瘢痕体质者因组织修复能力较弱，建议至少等待14天以上，并咨询专业穿刺师评估愈合状态。更换后仍需每日用无菌棉签蘸取生理盐水清理分泌物，避免游泳、汗液浸泡等行为，睡眠时保持耳部不受压迫。
耳洞完全愈合通常需要6-8周，期间建议选择直杆式耳钉避免钩挂，定期消毒护理。若出现明显疼痛、流脓或肉芽增生，应及时就医处理。
