割眼袋的方法主要有内切法、外切法、激光辅助法和眶隔脂肪释放复位法。眼袋形成可能与遗传、年龄增长、用眼过度等因素有关，通常表现为下睑皮肤松弛、脂肪膨出等症状。
1、内切法
内切法是通过结膜内切口去除多余脂肪，适合皮肤弹性较好的年轻人群。手术创伤小且无外部瘢痕，恢复期较短。术后可能出现短暂淤血或肿胀，需避免揉眼及剧烈运动。该方法对单纯脂肪膨出型眼袋效果显著，但无法改善皮肤松弛问题。
2、外切法
外切法沿下睑睫毛缘做切口，可同时去除脂肪和松弛皮肤，适用于中重度眼袋伴皮肤松弛者。术中会精细缝合以减少瘢痕，恢复期需1-2周。术后需保持伤口清洁，避免感染。该方法效果持久，但技术要求较高，可能出现睑外翻等并发症。
3、激光辅助法
激光辅助法利用激光能量溶解脂肪并刺激胶原再生，适合轻度眼袋且希望微创治疗者。治疗过程无切口，恢复快但需多次操作。术后可能出现局部红肿，需加强防晒。该方法对皮肤紧致度提升明显，但对重度眼袋改善有限。
4、眶隔脂肪释放复位法
眶隔脂肪释放复位法将膨出脂肪重新定位填充泪沟，适合眼袋合并泪沟凹陷者。手术通过精细剥离调整脂肪位置，实现面部年轻化。恢复期需避免低头动作，防止脂肪移位。该方法能同时改善眼袋和泪沟，但操作复杂度较高。
术后需保持伤口干燥清洁，48小时内冰敷减轻肿胀，避免辛辣刺激饮食。睡眠时垫高头部有助于消肿，两周内禁止佩戴隐形眼镜。不同术式恢复期差异较大，建议根据医生指导选择个性化方案，定期复查确保恢复效果。日常注意防晒和眼部护理，减少熬夜可延缓眼袋复发。
