黑眼圈一直不消可能与遗传因素、睡眠不足、用眼过度、过敏性鼻炎、贫血等因素有关。黑眼圈通常表现为下眼睑皮肤颜色加深，呈青黑色或茶褐色，可通过调整作息、局部护理、治疗原发病等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因先天性眼周皮肤较薄或皮下脂肪较少，导致皮下血管颜色透出明显，形成持续性黑眼圈。这类情况通常伴随家族史，日常可通过冷敷缓解血管扩张，必要时可咨询医生选择激光治疗改善色素沉着。
2、睡眠不足
长期熬夜会导致眼周血液循环不畅，血管中缺氧血红蛋白积聚，使皮肤呈现青紫色。建议保持每天7-8小时睡眠，睡前避免使用电子设备，可配合含有咖啡因的眼霜帮助收缩血管。
3、用眼过度
长时间注视电子屏幕会令眼周肌肉持续紧张，局部微循环障碍引发色素沉积。每用眼1小时应闭目休息或远眺5分钟，适当按摩睛明穴、攒竹穴，促进血液循环。
4、过敏性鼻炎
鼻黏膜炎症反应可能通过静脉回流影响眼周，导致血管型黑眼圈。患者常伴有鼻塞、流涕等症状，需遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制过敏反应，同时避免接触尘螨、花粉等过敏原。
5、贫血
缺铁性贫血会导致皮肤黏膜苍白，眼周皮肤薄处更易显现暗沉。需检测血常规确认血红蛋白水平，确诊后可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，并增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
日常需注意防晒避免色素沉淀加重，可选用含维生素E或烟酰胺的护肤品养护眼周。若黑眼圈伴随明显水肿、瘙痒或持续加重，建议到皮肤科或眼科就诊排查肾脏疾病、特应性皮炎等潜在病因。保持规律作息、均衡饮食及适度运动对改善黑眼圈有积极作用。
