家用脉冲脱毛一般需要3-6次才能达到理想效果，具体次数与毛发密度、生长周期及个体差异有关。
家用脉冲脱毛仪通过光热作用破坏毛囊，但毛发处于生长期时才能被有效清除。人体毛发分为生长期、退行期和休止期，每次治疗仅能覆盖部分活跃毛囊。首次脱毛后1-2周会有部分毛发脱落，但休止期毛囊会逐渐进入生长期，需间隔4-6周重复治疗。多数人在3-4次后毛发明显减少，粗硬毛发可能需要5-6次。治疗期间避免暴晒和拔毛，使用后需涂抹芦荟胶舒缓皮肤。肤色较深或毛发颜色浅者效果可能受限，操作时需根据仪器说明调整能量强度。
脱毛后保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性护肤品。日常可穿宽松衣物减少摩擦，外出时做好物理防晒。治疗后出现轻微红肿属正常现象，若持续灼痛或起疱需暂停使用并就医。维持期建议每3-6个月补做1次巩固，长期坚持可延缓毛发再生速度。脱毛期间适当补充维生素E和蛋白质有助于皮肤修复。
