假体隆胸后需注意切口护理、体位限制、疼痛管理、感染预防和定期复查。术后恢复期需避免剧烈运动、遵医嘱穿戴塑身衣、观察假体异常情况，并保持健康饮食以促进愈合。
1、切口护理
术后切口需保持干燥清洁，避免沾水或污染。使用无菌敷料覆盖，按医生指导更换。切口发红、渗液或发热可能是感染征兆，需及时就医。避免抓挠或摩擦切口区域，防止疤痕增生。术后1个月内避免泡澡或游泳，淋浴时可用防水敷料保护。
2、体位限制
术后1周内需保持半卧位睡眠，避免平躺压迫假体。限制上肢大幅度活动，如举重物或剧烈伸展，防止假体移位。2周内避免驾驶或操作机械，以免牵拉胸肌。恢复期应选择宽松衣物，避免穿戴有钢圈的内衣。
3、疼痛管理
术后48小时内疼痛较明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药。冰敷可缓解肿胀，每次不超过20分钟。避免服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，防止出血。若出现持续性剧痛或灼热感，需排除血肿或感染。
4、感染预防
术后需口服头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防感染。体温超过38℃或切口化脓需立即就医。避免去人群密集场所，减少病原体接触。戒烟戒酒至少1个月，以免影响血液循环和伤口愈合。
5、定期复查
术后1周、1个月、3个月需返院检查假体位置和愈合情况。每年需通过超声或核磁共振评估假体完整性。若出现假体硬化、移位或形态异常，可能需修复手术。长期避免过度暴晒或高温环境，防止假体老化加速。
假体隆胸后3个月内需避免跑步、游泳等高冲击运动，可选择散步等低强度活动。饮食应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进胶原合成。避免摄入辛辣刺激食物，减少咖啡因和酒精。保持稳定体重，大幅增减可能影响假体形态。术后心理适应期可能出现焦虑，可通过正念训练缓解。严格遵循医嘱复查和护理，可最大限度降低并发症风险。
