减肥药减肥确实存在反弹概率，具体是否反弹与用药类型、停药后生活习惯等因素密切相关。
使用抑制食欲类减肥药时，药物通过作用于中枢神经系统减少饥饿感，但停药后若未建立合理饮食结构，食欲恢复可能导致摄入量骤增。部分脂肪酶抑制剂通过阻断膳食脂肪吸收发挥作用，停药后若恢复高脂饮食，未被分解的脂肪会重新被储存。某些增加代谢率的药物在停药后，基础代谢率可能回落到用药前水平，此时若热量消耗减少而摄入不变，体重容易回升。
部分含有泻药成分的减肥药通过促进排泄造成体重下降假象，停药后肠道功能恢复会使体重数字回升。极少数情况下，非法添加甲状腺激素的违规产品可能干扰正常代谢调节，突然停药可能引发代谢紊乱性反弹。部分人群用药期间肌肉流失过多，停药后脂肪更容易在低肌肉量状态下重新堆积。
建议在医生指导下选择正规减肥药物，用药期间同步调整饮食结构并保持规律运动，逐步建立健康生活方式。停药后仍需持续控制每日总热量摄入，每周进行150分钟以上中等强度运动，定期监测体脂率变化。出现反弹迹象时可寻求营养师帮助制定个性化膳食方案，避免极端节食或重复用药。
