老年人选择种牙还是镶牙需根据口腔条件、全身健康状况和经济能力综合判断，骨量充足且无全身禁忌时种牙效果更持久，骨量不足或预算有限时镶牙更稳妥。
种牙通过植入人工牙根模拟天然牙结构，能有效防止牙槽骨萎缩，咀嚼效率接近真牙，使用寿命可达10年以上。但需要足够骨量和良好愈合能力，手术过程需3-6个月完成，费用较高。镶牙分为活动义齿和固定桥，活动义齿可自由摘戴但稳定性较差，固定桥需磨削邻牙作支撑，可能影响健康牙体。两者都能快速恢复咀嚼功能，费用相对较低，但长期使用可能导致牙龈萎缩或邻牙损伤。
有严重骨质疏松、糖尿病控制不佳或颌骨发育不良者不适合种牙，心血管疾病患者需评估手术风险。经济预算有限或需即刻修复的情况更适合镶牙，多颗牙缺失且希望获得更好固位时，可考虑种植体支持的覆盖义齿。无论选择哪种方式，都应选择正规医疗机构，术前需进行全景片检查、血压血糖检测等全面评估。
日常需保持口腔卫生，种牙后避免啃咬硬物，镶牙者每餐后要清洁义齿。定期复查对维护修复体寿命至关重要，种植牙每年需拍片检查骨结合情况，活动义齿每3-5年需调整或更换。注意营养均衡补充钙质，戒烟限酒有助于口腔组织恢复，出现牙龈红肿、修复体松动等情况应及时就诊。
