脸部脂肪填充后一般可以吃酱油，不会影响填充效果。酱油属于日常调味品，适量食用不会导致色素沉着或影响脂肪存活。
脸部脂肪填充是通过自体脂肪移植改善面部轮廓的医美手段，术后饮食需避免辛辣刺激、酒精及易过敏食物。酱油的主要成分是大豆、小麦发酵产物，不含直接干扰脂肪存活的物质。临床观察表明，正常饮食摄入酱油与术后感染、肿胀加重或脂肪吸收率无明确关联。但需注意部分人群可能对酱油中麸质过敏，若既往有过敏史应谨慎食用。
术后恢复期建议保持均衡饮食，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，增加维生素C含量高的水果蔬菜促进伤口愈合。避免用力咀嚼硬物或过度面部活动，防止移植脂肪移位。严格遵循医嘱进行局部冷敷、抗炎护理，术后1个月内禁止桑拿、高温瑜伽等可能加速脂肪代谢的活动。若出现异常红肿、疼痛或不对称需及时复诊。
