脸部肿胀疼痛可通过冷敷消肿、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脸部肿胀疼痛可能与外伤、过敏反应、感染、牙周疾病、腮腺炎等因素有关。
1、冷敷消肿
脸部肿胀疼痛若是因轻微外伤或蚊虫叮咬引起，可用毛巾包裹冰袋冷敷患处10-15分钟，重复进行2-3次。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但避免直接接触皮肤防止冻伤。若48小时后仍有淤血可改为热敷促进吸收。
2、调整饮食
过敏或炎症导致肿胀时应避免辛辣刺激食物，选择冬瓜、黄瓜等利水食材，控制每日盐分摄入不超过5克。进食时选择温凉流质食物，用吸管辅助减少咀嚼动作对患处的刺激。
3、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。过敏反应需服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。伴明显疼痛可短期使用布洛芬缓释胶囊，但胃溃疡患者禁用。所有药物须严格遵循医嘱。
4、物理治疗
腮腺炎或淋巴结炎引发的肿胀可采用超短波理疗，通过高频电磁场改善局部血液循环。牙源性感染可配合低频脉冲治疗，每日1次持续5-7天。治疗期间注意保持皮肤清洁干燥。
5、手术治疗
颌面部间隙感染需行脓肿切开引流术，术后每日冲洗换药。阻生智齿引起的肿胀需拔牙处理，伴有颌骨囊肿时需实施刮治术。术后需静脉输注抗生素3-5天预防感染。
出现脸部肿胀疼痛应避免用力按压患处，睡眠时抬高头部15-20厘米促进静脉回流。记录肿胀开始时间、发展速度及伴随症状，就医时详细告知医生。过敏体质者需排查近期接触的化妆品、药物或食物。保持口腔清洁，每日刷牙2次并使用生理盐水漱口。若肿胀持续加重或出现呼吸困难、视力改变等紧急情况，须立即前往急诊科就诊。
