脸颊凹陷填充脂肪或玻尿酸的选择需根据个体需求决定，脂肪填充适合追求自然持久效果者，玻尿酸适合需要快速调整且恢复期短者。
脂肪填充通过抽取自身脂肪处理后注射到凹陷部位，具有生物相容性高、效果持久的优势，移植后脂肪存活率与个人体质相关，可能需要多次手术以达到理想效果。玻尿酸注射属于非永久性填充方式，操作时间短且恢复快，可根据面部轮廓即时调整剂量和形态，但需每6-12个月补充注射以维持效果。两者均能改善面部容积缺失，脂肪填充对医生技术要求较高，玻尿酸则存在过敏反应风险。
脂肪移植可能出现吸收不均导致凹凸不平，或形成钙化结节需手术取出。玻尿酸可能引发血管栓塞等严重并发症，且反复注射可能加重皮肤负担。脂肪填充费用通常高于单次玻尿酸注射，但长期来看玻尿酸累积成本更高。术后护理方面，脂肪填充需穿戴面部塑形套，玻尿酸注射后需避免高温环境。
建议术前与专业医生充分沟通，结合面部基础条件、预期效果及经济预算综合选择。术后注意保持填充部位清洁，避免挤压或剧烈运动，定期复查评估效果。饮食上多补充优质蛋白和维生素C，有助于组织修复与胶原蛋白合成。
