脸特别黄可能与黄疸、贫血、胡萝卜素血症、肝胆疾病、营养不良等因素有关。黄疸通常由胆红素代谢异常引起，贫血可能因铁或维生素B12缺乏导致，胡萝卜素血症与过量摄入富含胡萝卜素的食物相关，肝胆疾病如肝炎或胆管阻塞会影响胆红素排泄，长期营养不良可导致皮肤色素代谢紊乱。
1、黄疸
黄疸是胆红素在血液中积聚的表现，可能由肝炎、肝硬化或胆管阻塞等疾病引起。患者除面部发黄外，常伴随巩膜黄染、尿液颜色加深。需通过肝功能检查和影像学明确病因，治疗包括保肝药物如复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊，严重者需手术解除胆道梗阻。
2、贫血
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血会导致皮肤苍白泛黄，可能伴有乏力、头晕。需检测血常规和血清铁指标，补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，或维生素B12如甲钴胺片，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素食物的摄入。
3、胡萝卜素血症
短期内大量进食胡萝卜、南瓜、柑橘等富含胡萝卜素的食物，会使皮肤呈现橙黄色，以手掌、足底明显。该情况无须特殊治疗，减少相关食物摄入后2-6周可自行消退，日常需注意膳食均衡。
4、肝胆疾病
慢性肝炎、胆结石等疾病会影响胆红素代谢，导致皮肤持续黄染。患者可能出现右上腹疼痛、食欲减退，需通过超声和肝炎病毒筛查确诊。治疗包括抗病毒药物如恩替卡韦分散片、护肝药物如多烯磷脂酰胆碱胶囊，必要时行胆囊切除术。
5、营养不良
长期蛋白质或维生素缺乏会导致皮肤代谢异常，表现为暗黄无光泽。需调整饮食结构，增加鸡蛋、鱼类等优质蛋白，补充复合维生素如多维元素片21，严重者需静脉营养支持。
建议保持规律作息与均衡饮食，避免过度节食或偏食。面部发黄持续超过两周，或伴随腹痛、发热等症状时，应及时就医检查肝功能、血常规及腹部超声。日常注意防晒以减少色素沉着，适量补充维生素C和维生素E有助于改善皮肤状态。避免自行使用美白产品或偏方，以免加重肝脏负担。
