脸越来越瘦可能由营养不良、消化吸收障碍、内分泌失调、慢性消耗性疾病、精神心理因素等原因引起。面部消瘦通常表现为颧骨突出、脸颊凹陷、皮肤松弛等症状，需结合具体诱因针对性干预。
1、营养不良
长期饮食不均衡或热量摄入不足会导致面部脂肪流失。蛋白质和维生素缺乏会影响胶原蛋白合成，表现为面部肌肉萎缩、皮肤弹性下降。建议调整饮食结构，增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。
2、消化吸收障碍
慢性胃炎、肠易激综合征等胃肠疾病会影响营养吸收。患者可能伴随腹胀、腹泻症状，导致体重进行性下降。需完善胃肠镜检查，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等药物改善消化功能。
3、内分泌失调
甲状腺功能亢进或糖尿病会导致代谢亢进，加速脂肪分解。患者常伴有多汗、心悸、多尿等症状。需检测甲状腺功能和血糖，确诊后可选用甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制原发病。
4、慢性消耗性疾病
结核病、恶性肿瘤等疾病会引起持续性消瘦。肺结核患者可能出现低热、盗汗，肿瘤患者可能有局部包块或疼痛。需通过影像学检查和病理活检明确诊断，进行抗结核治疗或肿瘤综合治疗。
5、精神心理因素
长期焦虑抑郁可能抑制食欲中枢，导致进食减少。部分神经性厌食症患者会刻意节食，伴随体象障碍。需进行心理评估，通过认知行为治疗配合盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁药物干预。
建议每日记录饮食摄入量和体重变化，保证充足睡眠并适度进行面部按摩。若持续消瘦超过3个月或伴随发热、疼痛等症状，需及时就诊排查器质性疾病。注意避免过度节食或滥用减肥药物，糖尿病患者应定期监测血糖水平。
