硫磺皂不建议天天用于洗脸，长期使用可能破坏皮肤屏障。硫磺皂具有抑菌和控油作用，适合油性皮肤或痤疮患者短期使用，但频繁使用会导致皮肤干燥、敏感等问题。
硫磺皂的主要成分是硫磺和脂肪酸钠，硫磺能抑制皮脂分泌并杀灭部分细菌，对脂溢性皮炎或轻度痤疮有一定改善效果。油性皮肤人群每周使用2-3次可帮助清洁多余油脂，使用时需避开眼周等敏感区域，配合温水冲洗减少刺激。使用后应立即涂抹保湿霜缓解紧绷感，避免与其他去角质产品叠加使用。
干性皮肤或敏感肌应避免使用硫磺皂，其强清洁力会剥离皮肤天然油脂，导致角质层受损。长期使用可能引发红斑、脱屑甚至接触性皮炎，部分人群会出现刺痛或灼热感。皮肤屏障功能较弱者可能出现外源性刺激反应，表现为局部瘙痒或皮疹加重。玫瑰痤疮或特应性皮炎患者使用可能诱发症状反复。
建议根据皮肤类型调整使用频率，出现脱皮或泛红时应立即停用。日常洁面可选择pH值接近皮肤的氨基酸类洗面奶，清洁后使用含神经酰胺或透明质酸的保湿产品。若需持续控油抑菌，可在医生指导下交替使用含水杨酸或锌剂的医用洁面产品。
