自身脂肪填充额头通常效果较好，安全性较高，适合改善额头凹陷或轮廓不饱满的问题。自身脂肪填充主要有创伤小、排斥反应低、效果自然等优势，但也存在吸收率不稳定、需多次填充等局限性。
一、创伤小
自身脂肪填充采用自体组织移植，手术仅需通过微小切口抽取脂肪，术后无排异风险。脂肪经纯化处理后注射至额头，创口仅针眼大小，恢复期较短。术后1-2周肿胀消退，多数人可恢复正常生活。需注意避免早期揉压填充部位，防止脂肪移位。
二、排斥反应低
由于使用自身脂肪组织，几乎不会引发免疫排斥反应，过敏概率极低。相比硅胶等人工材料，长期安全性更有保障。但脂肪存活率因人而异，部分人可能出现脂肪钙化或结节，需通过超声检查评估处理。术后3个月内避免剧烈运动，有助于脂肪稳定存活。
三、效果自然
填充后的额头触感柔软，轮廓过渡流畅，无明显人工痕迹。脂肪存活后可与周围组织融合，随年龄自然老化。但首次填充吸收率可达30-50%，部分人需2-3次补充注射才能达到理想效果。过度填充可能导致肿胀不消或表面凹凸不平，需由经验丰富的医生把控剂量。
四、吸收率不稳定
个体代谢差异会导致脂肪存活率波动，吸烟、糖尿病患者吸收率更高。注射技术不当也可能引起脂肪坏死，表现为硬结或囊肿。术后需穿戴加压头套减少血肿，配合口服抗生素预防感染。若出现持续红肿发热，应及时就医排除并发症。
五、需多次填充
约半数受术者需要2次以上填充才能维持长期效果，每次间隔3-6个月。多次手术增加费用和时间成本，且可能加重局部瘢痕粘连。对于皮肤过薄或血液循环较差者，建议采用纳米脂肪等精细移植技术提高存活率。术后半年内避免减肥或快速增重，以免影响脂肪体积稳定性。
术后应保持额头清洁干燥，避免高温环境导致肿胀加重。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，促进伤口愈合。恢复期出现异常疼痛或皮肤发白需立即复诊。长期需做好防晒护理，防止紫外线加速脂肪代谢。定期回访医生评估填充效果，根据个体情况调整维护方案。
